Mėlynės, mėlynės, mėlynės..

[Lonsas]

kai melyne per puse chares, gan sunku viska ismasazuot

[Mokytojas]

kai melyne per puse chares, gan sunku viska ismasazuot

Pacios, stipriai sumustos vietos, masazuoti NEGALIMA!!!
Tik aplinkui, kad krauja nutraukti.
Toliau Saldymas-sildymas, tepalai-"kompresai".
Lengva sumusima, galima lengvai.

Svieziai ivykus smugiui, kai guzas pasirodo, galima patrynus rankas (stipriai viena i kita,kad ikaistu) svelniai, bet stipriai prispausti guza, kad isspausti krauja (kol nevirto kresuliu).
(Bet elgtis galima tik 1-2 kartus. Daugiau tai daryti nepatartina.)

[Liubaska]

ojojoj kodel as itariu, kad greitai man siu patarymu prireiks

[Lonsas]

ar kas skriaust Tave ruosiasi, Liubaska?

[Liubaska]

o ka jau apgint nori?
nu del skriaust tai liktai nieks nezada, bet zinai kaip sakoma "sportas sveikata"
o tu man parodyk bent viena sportininka be traumu

[Lonsas]

jo, tokiu protingu ir atsargiu mazuma

[Liubaska]

xexe malonu malonu

[Lonsas]

na as ir saves neisskiriu, nes dauguma traumu per kurias dabar jauciu oro pasikeitimus, butent del neatsargumo ir durnumo
kita dalis aisku per atsitiktinumus(pvz per imtynes 85kg persirideno per mano varkse pedute), bei del technikos trumuo (ypac gatveje gautos )

[Lonsas]

sveiki. idomia beda turiu. pirma kart su tokia susiduriu.
ant blauzdos gavau melyne, mazdaug 4 pirstai virs pedos sanario. daugiau ent ne melyne o guzas, nes zyme tai nedidele palyginus su guzu. viskas lyg ir nieko butu, nekreipciau demesio, bet kazkodel pradejo skaudet pedos sanari. gal cia tik sutapimas? ar gali but kazkokiu nemalonumo del to? bet skauda sanari tai be rimtos priezasties, daugiau nieko kitos nesumastau. gavau tai pries pora sav.

[Saxum]

sveiki. idomia beda turiu. pirma kart su tokia susiduriu.
ant blauzdos gavau melyne, mazdaug 4 pirstai virs pedos sanario. daugiau ent ne melyne o guzas, nes zyme tai nedidele palyginus su guzu. viskas lyg ir nieko butu, nekreipciau demesio, bet kazkodel pradejo skaudet pedos sanari. gal cia tik sutapimas? ar gali but kazkokiu nemalonumo del to? bet skauda sanari tai be rimtos priezasties, daugiau nieko kitos nesumastau. gavau tai pries pora sav.

Pas mane neseniai buvo mėlynė, dabar ji išnyko ir liko toks sukietėjęs guziukas :O Taip dar nėra buvę

[Lonsas]

man yra. sitoj temoj rodos anksciau rasiau. fanaras buvo ir veliau ant kaulo buvo toks guziukas kietas. bet praejo laikui begant.

[laiteriz]

man nesniai ant rankos irgi toks guzas issokes buvo. Bet jokios melynes. Buvau sunerimes - maza kas. Pasikonsultavau pas pazistama, tai pasake kad kraujas viduj issiliejes. Viena is rekomendaciju buvo sildyti, kad greiciau issivaiksciotu. Bet cia reik ziuret, kad blogiau nebutu. Man tai padejo, jau gal 2 savaites kaip lygu.

[Žalias]

Man irgi buvo panašus dalykas ant blauzdikaulio, tas toks guzas. Galvojau - nieko baisaus, bet nuėjau pas traumatologą, sakė kraujosruva, tai tą guzą prapjovė ir išvarvino iš jo tas kraujingas išskyras.

[Lonsas]

o sanari ar buvo pradeja skaudet?

[Dojo]

kai daznai darai koju smugius tai priekinis kojos kaulas kur blauzda randasi tik is priekio, tai daznai nusimusineja, melyniu kruva, bet vat ir lieka keleta guzeliu kurie man jau laikosi kokie du metai, gal trys. skaudet neskauda, bet nedingsta, nekreipiu i tai demesio labai. Tad tikrai butu idomu suzinot kas ir kaip cia daros is kokio specialisto