Sportas > Bendra sporto tema
Girų (svarsčių) kilnojimo sportas
baramui fighter:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiO kur Tu matai, kad iskelus parasiau ikvepiama? :chmm:
Cituoju save- iskelus iskvepiama . Tai yra isrovus. Lyg ir taip. :nezino:
--- Baigti citatą ---
kažkaip įdomiai...aš iškėlęs įkvėpiu... kažkaip nieko blogo nepastebėjau :nezino:
bet šiaip įdomus niuansas
Saxum:
Tokia bendra taisyklė galioja visur, kur tik su sunkesniu darbu susiję - sunkiausioje vietoje iškvepi (per burną, žinoma).
Smauglys:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiKartais darau panašius pratimus, nes darbas su gira tuom geras, kad nereikia daug vietos. Balkone užtenka, o padaryt galima daug ką. Čia imtynininkams parodomi pratimai, bet dirbti jėgai, "sprogimui", manau, galima visiems
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungti
O čia giros derinamos su kitais pratimais. nežinau, "nepatiko" pakelta galva tada, kada svoris keliamas į viršų. Pagal visus patarimus ir rekomendacijas, reikia žiūrėti pirmyn ir pakėlus svorį jokiu būdu negalima žiūrėti aukštyn.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungti
--- Baigti citatą ---
Nesu girų ekspertas, bet pagal kūno laikyseną ir dinamiką pirmas klipas man patiko :-)
Jedd:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungtikažkaip įdomiai...aš iškėlęs įkvėpiu... kažkaip nieko blogo nepastebėjau :nezino:
bet šiaip įdomus niuansas
--- Baigti citatą ---
Kai vieną kart apsisuks ir įsiskaus galva ir parklupdys ant kojų, pradėsi iškėvpinėt iškėlęs ;)
baramui fighter:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiTokia bendra taisyklė galioja visur, kur tik su sunkesniu darbu susiję - sunkiausioje vietoje iškvepi (per burną, žinoma).
--- Baigti citatą ---
na aš ne visai stūmimo veiksmą turėjau galvoje, kuomet išstumi ir iškvepi, aš turėjau galvoje ta swingavimo veiksmą... nors reiks pabandyti ir taip ir taip. ;-)
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją