Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Treniruočių dažnumas.
lukas123:
Sveiki, norėjau paklausti kiek per savaitę turite treniruočių ( įskaitant šeštadienį-sekmadienį). Asmeniškai per savaitę turiu 7-8 treniruotes, visą tai nuo pirmadienio iki penktadienio, savaitgalį turiu laisvą. Jei praleidžiu treniruotę treneris iškart klausia kodėl nebuvau. Ar normalu šešiolikmečiui per savaitę turėt tiek treniruočių, visgi reikia ir mokintis ir pn. O grįžus 8h po treniruočių kartais net užmiegi su knyga, gal reikia vartot kažkokius papildus stiprinančius organizmą po treniruočių ir pn ?
Linksmas:
Mano nuomonė tikrai gali būti neteisinga, bet manau, kad poilsis nemažiau svarbus, nei treniruotės. Bet čia priklauso ir nuo tuo, ko Tu sieki. Jei sportas Tau visas gyvenimas, karjera ir užsiimi tuo kaip profesionalas, tai gal ir normalu. Bet 16-mečiui, moksleiviu, kuriam sportas- laisvalaikis ir pramoga 8 treniruotės manau, kad tikrai per daug. Bet tai tik mano neprofesionali nuomonė ;-)
Raimis:
Aš 10 metų būdamas ir daugiau turėdavau. Po devynias, dešimt. Ir jokių papildų nenaudojau ir nepervargdavau. jaunas organizmas, susitvarko su krūviais. Jei kažko sieki, nebūtinai profesionaliai, tai nėra 8 kartai per daug
Paladinas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiSveiki, norėjau paklausti kiek per savaitę turite treniruočių ( įskaitant šeštadienį-sekmadienį). Asmeniškai per savaitę turiu 7-8 treniruotes, visą tai nuo pirmadienio iki penktadienio, savaitgalį turiu laisvą. Jei praleidžiu treniruotę treneris iškart klausia kodėl nebuvau. Ar normalu šešiolikmečiui per savaitę turėt tiek treniruočių, visgi reikia ir mokintis ir pn. O grįžus 8h po treniruočių kartais net užmiegi su knyga, gal reikia vartot kažkokius papildus stiprinančius organizmą po treniruočių ir pn ?
--- Baigti citatą ---
O cia jau nuo poreikiu ir tikslu priklauso... Jei svajoji apie pasauline shlove ir medalius, tai tokis kruvis tikrai neperdidelis, bet jeigu tik del saves arba, tsakant, kad ishmokti mushtis-apsiginti (kaip suprantu koki tai kovini sporta turi omeny), tai taip arti na kaip cia pasakius... :rolleyes:
Raimis:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiO cia jau nuo poreikiu ir tikslu priklauso... Jei svajoji apie pasauline shlove ir medalius, tai tokis kruvis tikrai neperdidelis, bet jeigu tik del saves arba, tsakant, kad ishmokti mushtis-apsiginti (kaip suprantu koki tai kovini sporta turi omeny), tai taip arti na kaip cia pasakius... :rolleyes:
--- Baigti citatą ---
tai jei treneris reikalauja, kad vaikščiotų vyrukas į treniruotes, tai reiškias kažkas jame yra. Gal ne pasaulinė šlovė, bet kažko pasiekt gali. Tai ir reikalauja normaliai
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją