Noriu pradet lankyt boksa taciau noretus ir pries vasara uzsikacialint normaliai. Tai noriu paklaust jei lankyciau boksa ir kitom dienom kacialintis varyciau manot raumenys augtu jeigu toks kardio butu per boksa? 
Kai pradėsi boksuotis (na jei pradėsi), tai užteks visko ir viskam.
O "kačialintis jei toks kardio per boksą", tai čia KPŠ?
Jei jauti kad treniruočių metu gali pritrūkt ištvermės, jėgos ir galimai greičio, tai žinok taip ir bus. Tik kad mes į treniruotes ir einam tam, kad vystytume šias savo savybes (na, einam tipo "kovot", bet be tų elementų tai ne kažką ir pakovotume), nes jei viską jau turėtume, tai nelabai tų treniruočių ir reiktų.
Patarimas būtų toks: jei į salę ruošiesi eit nuo kažkada (prieš/po/vietoj vasaros ar pan.), tai iki to momento gali užsiimt savęs stiprinimu. Bėgiot, pratimus su kūno svoriu daryt (ne tiek sveriančia štanga, o pats su savim), prisijaukint šokdynę, išmokt atsipalaiduot. O kai nueisi pas Sakalą (nes sekantį kartą šiame forume paklausi, į kurią salę eit, ir būsi nusiųstas pas jį) pamatysi, kad visko darei per mažai ir
ręk daugiau treneroutęs (Radiatorius
TM). Sėkmės tam kartui.
