Begiojimas

[Linas]

    taip, pradesim nuo to, kad kariuomene, o ne armija.. o toliau savu teisybiu visi pasake.. begiojimas reikalingas, tai faktas, juk pagrindas - istvermes ugdymas.. nes salia statutinio 3 km begimo prisideda kariuomenes fenomenas - vadinamasis spartusis zygis. teoriskai tai 3 min begimo - 1 min ejimo ir vel is naujo.. kol pasieki nurodyta taska.. arba, kol instruktoriui atsibosta..  .. plius visa ekipuote, ginklas, o kartais dar ir draugas ar draugo kuprine.. taip kad begi, eini, begi, eini, begi, eini.. kol paskui veza tik motyvacija, o ne raumenys..
  instruktoriai daznai begimo nauda ir reikalinguma iliustruoja nesibaigianciu atsitraukinejimu, esant kontaktui su priesu, taip pat stabdymo operacijomis, kai isilgai prieso judejimo marsrutui surengi daug pasalu, o paskui leki is vienos i kita kaip akis isdeges.. 
taigi, begimo reikalingumas kaip ir akivaizdus, taciau svarbus kitas klausimas - kaip tai pasiekiama.. cia jau pritariu kolegoms.. beprotiskas begimo atstumas, kuris yra kai kuriuose daliniuose, is ryto sveikatos niekam neprideda, nors mokomajame pulke tai daroma su protu.. lengvai prasibegi, plaucius pravedini, sirdis atsibunda..
 sanariai kariskiams "genda" ne vien nuo begiojimo.. tiksliau, beveik maziausiai nuo begiojimo rytais.. pagr. priezastys - sanariu persaldymas, nuolatinis judejimas su dideliu svoriu.. tada kencia kelienai, nugara, klubo sanariai..

[Skeptikas]

Na, jei Lietuvos - tai Kariuomene

Salia paminetu bedu del sanariu, galima prideti ir kita "Zvalgu liga" - prostatita....

[Smauglys]

    taip, pradesim nuo to, kad kariuomene, o ne armija.. o toliau savu teisybiu visi pasake.. begiojimas reikalingas, tai faktas, juk pagrindas - istvermes ugdymas.. nes salia statutinio 3 km begimo prisideda kariuomenes fenomenas - vadinamasis spartusis zygis. teoriskai tai 3 min begimo - 1 min ejimo ir vel is naujo.. kol pasieki nurodyta taska.. arba, kol instruktoriui atsibosta..  .. plius visa ekipuote, ginklas, o kartais dar ir draugas ar draugo kuprine.. taip kad begi, eini, begi, eini, begi, eini.. kol paskui veza tik motyvacija, o ne raumenys..
  instruktoriai daznai begimo nauda ir reikalinguma iliustruoja nesibaigianciu atsitraukinejimu, esant kontaktui su priesu, taip pat stabdymo operacijomis, kai isilgai prieso judejimo marsrutui surengi daug pasalu, o paskui leki is vienos i kita kaip akis isdeges.. 
taigi, begimo reikalingumas kaip ir akivaizdus, taciau svarbus kitas klausimas - kaip tai pasiekiama.. cia jau pritariu kolegoms.. beprotiskas begimo atstumas, kuris yra kai kuriuose daliniuose, is ryto sveikatos niekam neprideda, nors mokomajame pulke tai daroma su protu.. lengvai prasibegi, plaucius pravedini, sirdis atsibunda..
 sanariai kariskiams "genda" ne vien nuo begiojimo.. tiksliau, beveik maziausiai nuo begiojimo rytais.. pagr. priezastys - sanariu persaldymas, nuolatinis judejimas su dideliu svoriu.. tada kencia kelienai, nugara, klubo sanariai..

Problema ta, kad mes tik gimę, jau pradedame veiklą žalingą organizmui. Visas gyvenimas yra kenksmingas ir galiausiai baigiasi mirtimi.

[stripulis]

Turėjau pažįstamą. Norėjo likti armijoje liktiniu. Buvo didelis patriotas. Daug bėgiojo. Per sausio 13-osios bėgimą, kaip žinome, kariai bėgdavo su papildomomis svorinėmis priemonėmis (nežinau, tiksliai, kokiomis ir kaip tai vadinasi - ekipuotė što li?). Nubėgo tas žmogus ar tai 5 ar 6-as iš visų. Grįžusius juos visus sukaitusius sukišo po šaltu dušu. Naktį prasidėjo sąnarių uždegimas, prašė gydytojo. Pasakė, kad simuliuoja ir nekvietė. Ryte nualpo per rikiuotę. Išvežė į ligoninę. Sąnariai išsiklaipė "nasmert", vaizdas turiu pasakyt buvo klaikus. II invalidumo grupė. Jaunas žmogus, suluošintas visam gyvenimui. 
Taip, gyvenimas kenksmingas, bet kai didelė žala padaroma per anksti, ir kai jos aiškiai buvo galima išvengti - liūdna. Įvyko tas prieš 12 metų, nežinau, gal dabar taip nebedaroma...

[Smauglys]

Turėjau pažįstamą. Norėjo likti armijoje liktiniu. Buvo didelis patriotas. Daug bėgiojo. Per sausio 13-osios bėgimą, kaip žinome, kariai bėgdavo su papildomomis svorinėmis priemonėmis (nežinau, tiksliai, kokiomis ir kaip tai vadinasi - ekipuotė što li?). Nubėgo tas žmogus ar tai 5 ar 6-as iš visų. Grįžusius juos visus sukaitusius sukišo po šaltu dušu. Naktį prasidėjo sąnarių uždegimas, prašė gydytojo. Pasakė, kad simuliuoja ir nekvietė. Ryte nualpo per rikiuotę. Išvežė į ligoninę. Sąnariai išsiklaipė "nasmert", vaizdas turiu pasakyt buvo klaikus. II invalidumo grupė. Jaunas žmogus, suluošintas visam gyvenimui. 
Taip, gyvenimas kenksmingas, bet kai didelė žala padaroma per anksti, ir kai jos aiškiai buvo galima išvengti - liūdna. Įvyko tas prieš 12 metų, nežinau, gal dabar taip nebedaroma...

O vat aš turėjau pažįstamą. Nesportavo, baigė Univerą. Gyveno sveikai. Pradėjo dirbti moksliniu bendradarbiu. Nuvažiavo į šventę (į klasiokų susitikimą). Tamsoje nukrito nuo bordiūro, trenkėsi galva į plytelę ir užsimušė. Berods apie 30 metų amžiaus buvo. Tai ką? Turėtume irgi kažkokias išvadas daryti?

[stripulis]

Turėtume, be abejo. Tamsoj vaikščiot atsargiai ir pirma pasitikrint, ar koją statai ne ant bordiūro. Bei mokytis krist ne ant galvos, jei jau krenti... Gaila, akivaizdžiai irgi buvo galima to išvengt...

[Vitiokas]

Turėtume, be abejo. Tamsoj vaikščiot atsargiai ir pirma pasitikrint, ar koją statai ne ant bordiūro. Bei mokytis krist ne ant galvos, jei jau krenti... Gaila, akivaizdžiai irgi buvo galima to išvengt...

tai koks skirtumas galejo nukrist ne ant bordiuro, bet ant tureklo kokio. mintis tokia kad uzsimuse

[stripulis]

Mintis tai tokia, o ką ji visgi bendra turi su dėl bėgiojimo atsiradusiu invalidumu ir pačia tema?

[Saxum]

Vadinasi, jei nebėgiosi – užsimuši, jei bėgiosi – liksi II grupės neįgalusis

[stripulis]

Nežinau, mano istorijos mintis buvo tokia, kad po šaltu dušu nereikėtų lįst pabėgiojus... Ypač, jei bėgioji savo malonumui ir turi teisę rinktis.

[pelkė]

Vadinasi, jei nebėgiosi – užsimuši, jei bėgiosi – liksi II grupės neįgalusis

Išeitis yra  kad būtum sveikas reikia bėgioti žasele 

[Vitiokas]

Išeitis yra  kad būtum sveikas reikia bėgioti žasele 

abejoju kad busi sveikesnis.

[pelkė]

abejoju kad busi sveikesnis.

Pamiršau dadėti... atbulom 

[Yoi]

Teisingai, bėgiojimas ugdo ištvermę, tas tiesa. Matyt dėl to ir nemėgstu, nes man geriau trumpą atstumą susikaupus greit nubėgt, nei ilgą, kad ir lėtai.

O kraštutinumai niekur nėra sveikintini, manau. Rizika ir savęs išbandymai turėtų būti bent kiek pamatuoti ir pas verti. Nes priešingu atveju atneš daugiau žalos, nei naudos.

Nuo bordiūro.. nukristi tamsoje gali kiekvienas - tiek visą gyvenimą sportuojantis, tiek visai nesportavęs. Tiek tiek, kad sportuojants ir dėl to savo kūną geriau įvairiose situacijose jaučiantis žmogus, manau, turi daugiau šansų tokiu atveju nukristi saugiau. Tačiau nuo tokių atsitiktinumų vis tiek niekas neapsaugotas. Žinotum, tai pagalvėlę pasidėtum...

[Lonsas]

Nežinau, mano istorijos mintis buvo tokia, kad po šaltu dušu nereikėtų lįst pabėgiojus... Ypač, jei bėgioji savo malonumui ir turi teisę rinktis.

as tai pasimokiau, kad geriau nebegioti. ka sekmingai ir praktikuoju (nes nemegstu begiojimo )