Giluminis smūgis

[Vilkatas]

Norint ta temą suprasti... vien tik teorijos nepakanka.
Yra dalykų, kurie suprantami per pajautą, o ne per mastymą.
Va kai pajutai, gali tai apmastyti - "susidėlioti sau kas ir prie ko".
Tam reikalingas "šioks toks" inventorius.

Smūgio teorija (fizikiniai dėsniai ir biomechanika) ir praktika (kuom, kaip ir kaip tai lavinti) ... principai ir bazinis paruošimas, bei "grūdinimo" būdai ir metodai.

Visą tai... kaip atskira skyrių, galiu itraukti į planinius, ar neplaninius seminarus.
Nors "čia yra reikalų" 3-6 valandoms darbo. Kad ne tik pasiklausyti - pamatyti, bet ir pačiam pasibandyti, gauti korekcijas-pataisymus ir rekomendacijas.


P.S. Kas nori, gali užsakyti neplanini seminarą grupei zmoniu - per skypa aptariant seminaro programą.

Rekomenduoju Mokytojo seminarus! Metodiskas ir aiskus medziagos isdestymas ir perteikimas. Ne veltui Mokytojas yra Mokytojas.

[sakalas]

Dziudoka:

Toks boksininkas Jurevičius - "jei boksininkas gerai dirba su maišu, tai maišas turi likti vietoje".

Nu brac auksiniai zodziai, as visa laika chebrai tai bandau i galva ikalt, bet vis nesiseka, visiems reik EFEKTO, kad maisas skaridytu
Didelis respektas tiek Jureviciui tiek dziudokai uz laiku ir vietoj issakyta minti 

[Mokytojas]

Dziudoka:Nu brac auksiniai zodziai, as visa laika chebrai tai bandau i galva ikalt, bet vis nesiseka, visiems reik EFEKTO, kad maisas skaridytu
Didelis respektas tiek Jureviciui tiek dziudokai uz laiku ir vietoj issakyta minti 

Labiausiai paplites tarp boksinikų ir kick-boksininkų "taškinis" .... tai yra kirtis į 5 cm. gylį... tankiausia realizacija petys.
Apie kuri ir kalbama... "kirsk per maišą taip, kad kulokas sulystu, o maišas pasiliktu vietoje."

"Kitokio charakterio" smūgius daugelis spotininkų "laiko ekzotika" 
O jei "kitos rūšies" smūgių sportininkai nenaudoja... tai yra ju parengimo, ar pasirinkimo klausimai.

Nekalbu apie vadinamuosius "energetinius smūgius" ... tai daugumai ezoterika... ir tegul taip ir lieka 
Kam įdomu tas gilinasi...

Realiai pakanka ir paprasto "gero kirčio" ...
Išties... kam visokie "užribiniai" nukrypimai reikalingi 

Ne iš vieno žymaus trenerio esu girdėjes... na šiais laikais nevaikšto žmonės su šarvais, kad juos reikėtu mokėti pramušti ... ir jie teisūs 

"Giluminis" labiau skirtas nublokšti. O jį praktikuojant "kaip pratimą"  tvirtėja visos "to vektoriaus" raumenų grupės.