pirma issiaiskink su plaukimu, nes ten pas tave kazkoks bardakelis:)nesuprantu, kiek tu vis del to nuplauki per treniruote?

ar dalyvausi plaukimo varzybose? kada ir kokius atstumus plauksi?
kada bus atsakymai, kazka galvosim, bet is tiek info tai sunku aplamai kazka tau pasiulyt.
treniruokis,tik susirask daug info apie tai, kaip reikia daryti pratimus. butu idealu, jei kas parodytu! gal turi galimybe pas ka nors pasikonsultuot del pratimu atlikimo? nepersistenk su svoriais, mokykis atlikti taisyklingai, kvepuoti...ir domekis pratimu atlikimo eiga.