zinok galvojau,ka tau imesti, bet nesugalvojau...kodel?norint isugdyti jega,vien savo kuno svorio pasipriesinimo neuztenka,reikia papildomu svoriu,o tu,kaip supratau,ju nenori?tai sunku kazka patart,nes su savo svoriu gali art iki 9prakaito,bet ugdysi tik istverme....jegos nelabai pavyks, nes didinant jega reikia didinti keliamo-traukiamo-stumiamo irankio svori...nezinau,ar imanoma kaskart darant ta pati,na, kad ir su paplojimais ar zemyn galva, net neisivaizduoju kaip dar-padidinti jega.busiu atsargus sioje vietoje, nes neteko susidurti su tuom, kad jega didetu nuo savo svorio.pradzioje,kol priprantama prie kruvio-taip, bet po to...nezinau,nemanau, kad tau kas cia ka patars.reikia svoriu.