na, gal tik nespejau gerai perziureti, taciau turiu viena recepta, kuriuo noriu pasidalinti.esu nusitates pries vaistus, bet...sumusimai, patempimai yra normalus treniruociu proceso dalyvis.ka as darau tokiais atvejais? tepu savo firminiu, jau keleta metu naudojamu tepalu.o darau ji taip:
a)rudeni prisirenku jau nukritusiu kastonu;
b)juos supjaustau i 2-4 dalis ir sudedu i puses litro indus;
c)pasidarau sezonui tokius 3,o kastonus uzpilu degtine(nesvarbu kokia) ir palaikyti iki pirmo vartojimo reikia bent 4savaites(menesi). uzsuku dangteliais ir pastatau balkone.viena, kada jau prasidarau, laikau namuose ir naudoju. trinti reikia tuo balzganu, trinant tarsi muiluotu gautu skysciu. per diena naudoju 2-3 kartus.tik gerai itrinkite, nes jis ilgai isitrina, sakau, tarsi muilas gaunasi ir pries vartodami butinai suplakite!!!!
p.s. jei ka neaiskiai parasiau-klauskite!!!!