Svarsčiai kovos mene. ir bendro lavinimo pratimai.

[EzysGazuotas]

As turejau omeny pratimus su treniruokliais, sporto salej!

Pirmyn į kultūristų forumą.

[matass]

Sveiki, stoju i karo akademija ir reik praeiti profesinio tinkamumo testa. Be kitu uzduociu reikia padaryti 70 atsispaudimu per 2min. 80 atsilenkimu per 2 min. ir nubegt 3km per 12 min. Testas bus mazdaug uz menesio. Dabar padarau apie 40 atsispaudimu, apie 50 atsilenkimu, prasibegt dar nebandziau. Galvoju reik susidaryt programa:
Galvoju siam tikslui treniruotis 3 kart per savaite, po kikbokso treniruociu
Kaip manot geriau kiekviena diena daryt siuos pratimus ar kiekvienam pratimui po atskira diena?
po kiek seriju daryti ir po kiek pakartojimu?
Butu dziugu jei atsirastu tokiu, kurie pagelbetu, turetu pasiulymu 

[Dainiux]

Karo Akademija- šventas reikalas.  Parašyk i PM man, tik galiu pasakyt, kad laiko mažai turi ir stebuklų nebūna...Nors, kartais  Labai daug - beveik 50proc. reikia viska padidint, o tam laiko nera, bet pabandysiu Tau padėt. Ūgį, svorį parašyk, kiek laiko rastum per dieną treniruotėm. Visa kita aptarsim 

[baramui fighter]

grybukai visokie į Karo akademiją stoja dabar 

[SOL]

grybukai visokie į Karo akademiją stoja dabar 

nevaryk šitaip pats faktas,kad jaunuolis žino kur stoja ir žino ko siekia yra sveikintinas.jei nepasiseks šiais metais, tai jei bus atkaklus ir sportuos tikslingai tai kitais metais savo be vargo pasieks
matass - šaunuolis

[MindeM]

grybukai visokie į Karo akademiją stoja dabar 

Sutinku. Į LKA neturėtų stot žmonės visiškai nesusiję su kariuomene ir tik sužavėti "karo romantikos".

[Vitiokas]

Sutinku. Į LKA neturėtų stot žmonės visiškai nesusiję su kariuomene ir tik sužavėti "karo romantikos".

Galima konkrečiau savo mintį išdėstyt? Ką reiškia nesusiję?

[MindeM]

Nebuvę LŠS,KASP,nedalyvavę BKM (kai jie trunka tik keletą savaičių,tai yra puiki proga sudalyvauti pvz. vasarą po 11 klasių). Be to, jei šeimoje nėra kariškių, kurie papasakotų kas iš tikrųjų yra kariuomenė ir yra ją matęs iš vidaus. Gerb. Vitiokai, užduosiu jums klausimą,kad suprastumėte situaciją geriau: ką manote apie žmones, niekada nieko nesportavusius (turiu omeny jokios sporto šakos) ir stojančius į LKKA?

[Smauglys]

Nebuvę LŠS,KASP,nedalyvavę BKM (kai jie trunka tik keletą savaičių,tai yra puiki proga sudalyvauti pvz. vasarą po 11 klasių). Be to, jei šeimoje nėra kariškių, kurie papasakotų kas iš tikrųjų yra kariuomenė ir yra ją matęs iš vidaus. Gerb. Vitiokai, užduosiu jums klausimą,kad suprastumėte situaciją geriau: ką manote apie žmones, niekada nieko nesportavusius (turiu omeny jokios sporto šakos) ir stojančius į LKKA?

Dar skautus pamiršai darašyti

[Dainiux]

Nebuvę LŠS,KASP,nedalyvavę BKM (kai jie trunka tik keletą savaičių,tai yra puiki proga sudalyvauti pvz. vasarą po 11 klasių). Be to, jei šeimoje nėra kariškių, kurie papasakotų kas iš tikrųjų yra kariuomenė ir yra ją matęs iš vidaus. Gerb. Vitiokai, užduosiu jums klausimą,kad suprastumėte situaciją geriau: ką manote apie žmones, niekada nieko nesportavusius (turiu omeny jokios sporto šakos) ir stojančius į LKKA?

Jei atitinka reikalavimus, kodėl negali stoti?  Ar bent supranti, kiek stoja į mediciną be pašaukimo ir kitur? Jei jam netiks- pats įšeis, jei jis netiks- jį išmes...problemų ten nebūna, patikėk. O kad kažkam nepriklausė, gerai...Nesugadintas, nes ateina visokie iš SKAT į armiją ir grybą pjaudavo savo "žiniom"...Nemegdavo jų niekas, patikėk. Mano laikais jiems Kariuomenej net laipsnio neduodavo. Reikėdavo iš naujo užsitarnaut. O jei ateis koks iš ninjutsu, tai jo pasiruošimas išgyvent bus daug geresnis nei Tavo minėtų institucijų žmonių.
Lai stoja, mokosi ir Tarnauja. Aš tik už tai   

[MindeM]

Požiūris geras, tik kad būtent dėl išeis/išmes ir pikčiausia (ne tik apie LKA šneka). Nes įstodami užims vietą žmogaus, kuris galbūt ne taip gerai mokėsi, bet būtų puikus vadas. Siūlau baigti OT, o matui sėkmės!

[Dainiux]

Požiūris geras, tik kad būtent dėl išeis/išmes ir pikčiausia (ne tik apie LKA šneka). Nes įstodami užims vietą žmogaus, kuris galbūt ne taip gerai mokėsi, bet būtų puikus vadas. Siūlau baigti OT, o matui sėkmės!

O puikus vadas turi ir puikiai mokytis, beje

[baramui fighter]

žiūrėkit chebryte, šiek tiek dėl "grybukų" pakomentuosiu... turiu brolį dirbantį toje karinėje sistemoje, kuris man kartas nuo karto vis nuošviečia
tą situaciją, kokia jinai dabar yra susiklosčiusi mūsų Lietuvo Kariuomenėje... grybukai - tai būsimieji "švarkiniai", t.y. stojantys vien dėl romantikos,
ar dėl "lengvos duonos kariuomenėje", ir sugebantys tik "apie 40 atsispaudimu padaryti"... atsiprašau, bet man tai juokinga... man juokingi apskritai
dabartiniai Lietuvos Kariuomenės normatyvai  tą pripažysta ir patys karininkai... taigi, turim situaciją, kai fizinio pasirengimo normatyvai yra nužeminami iki tiek, kad
į Karo Akademiją atranda drąsos pretenduoti visokie %^&$$#.... kitaip tariant "grybukai"... aš jau nebešneku apie karinę discipliną Lietuvos Kariuomenėje kai buvo panaukinta "guba"...

vyresnė karta turėtų prisiminti, kokios atrankos vykdavo prieš 15-20 į policijos akademiją ar į kariuomenę... ir kas dabar...

gryžtant prie svarsčių, per porą savaičių sunku yra žmogų fiziškai nepasiruošusį davesti iki kondicijos, kad jis sugebėtų datemti savo "normatyvus" iki "reikalaujamų" 

[Dainiux]

žiūrėkit chebryte, šiek tiek dėl "grybukų" pakomentuosiu... turiu brolį dirbantį toje karinėje sistemoje, kuris man kartas nuo karto vis nuošviečia
tą situaciją, kokia jinai dabar yra susiklosčiusi mūsų Lietuvo Kariuomenėje... grybukai - tai būsimieji "švarkiniai", t.y. stojantys vien dėl romantikos,
ar dėl "lengvos duonos kariuomenėje", ir sugebantys tik "apie 40 atsispaudimu padaryti"... atsiprašau, bet man tai juokinga... man juokingi apskritai
dabartiniai Lietuvos Kariuomenės normatyvai  tą pripažysta ir patys karininkai... taigi, turim situaciją, kai fizinio pasirengimo normatyvai yra nužeminami iki tiek, kad
į Karo Akademiją atranda drąsos pretenduoti visokie %^&$$#.... kitaip tariant "grybukai"... aš jau nebešneku apie karinę discipliną Lietuvos Kariuomenėje kai buvo panaukinta "guba"...

vyresnė karta turėtų prisiminti, kokios atrankos vykdavo prieš 15-20 į policijos akademiją ar į kariuomenę... ir kas dabar...

gryžtant prie svarsčių, per porą savaičių sunku yra žmogų fiziškai nepasiruošusį davesti iki kondicijos, kad jis sugebėtų datemti savo "normatyvus" iki "reikalaujamų" 

Ech...Nenoriu surašyt visų niuansų, bet tas kuris kreipėsi,-matass- vargu ar yra grybukas...Bet nenoriu kažko rašyt, lai pats parašo. O duomenis pas jį įspūdingi, tik reikia išdirbt juos. Ir taptų geru, dideliu ir stipriu vadu. Per daug asmeninių dalykų to žmogaus yra, nenoriu nieko rašyt, bet niekada nespręskim apie žmogų jo nematę ir nepažindami 
o padaryt keturiasdešimt atsispaudimų iš diskutuojančių ir "daug " galinčių rašymais piliečių čia nesugebėtų. Paskaitai- boicas eik tu šikt, pamatai...   Taip kad, vertinkim tai, ką ne tik mes darom, bet ką daro ir kiti.
Matass- pirmyn 

[baramui fighter]

klausy, o tu ta mattas'ą pažysti? gyvai? kokie ten pas jį tie duomenys? 

ir dainiux, manęs prie tos kategorijos "padaryt keturiasdešimt atsispaudimų iš diskutuojančių ir "daug " galinčių rašymais piliečių čia nesugebėtų" - prašau nereikia 
tuos karinius normatyvus, su bėgimu kartu, nors ir šiandien vakare, beja, ką ir ruošiuosi padaryti, po pusnis dra nelaksčiau šiais metais