Perskaičiau visą temą prieš rašydama, jei ką.

Įdomi buvo diskusija unknown-Saxum. Man atrodo, reziumė, su kuria sutiktų abudu, nepavyko dėl šiokio tokio nesusišnekėjimo. Darbas su SVORIAIS netrukdo, netgi padeda bet kokiam koviniam sportui ir bet kokiam kovos menui

(nes, kaip teisingai rašė Saxum, svoriai ne tik raumenims auginti skirti – jais gali siekti įvairiausių kitų tikslų – jėga, ištvermė, tas pats greitis...). Bet darbas su ŠTANGOMIS greičiausiai ne kiekvienam kovos meno ir net kovinio sporto atstovui bus optimalus laiko praleidimo būdas siekiant gerinti rezultatus, alternatyva visada gali būti kitokio tipo svoris ar kitas pratimas (kaip pavyzdys – rankomis lipti laiptais, o jei dar svoriai ant kojų uždėti...; kitas pvz.: žema kibadači stovėsena ištiestose rankose laikant svarmenis ar akmenis ar dar ką, ir t. t.). Ir ši alternatyva gali būti tinkamesnė ir leidžianti greičiau pasiekt norimą rezultatą, nei štanga.
Kodėl vartoju tokius žodžius kaip „greičiausiai“ ar „gali būti“, nes garantijų jokių nėra – kaip nėra ir matavimo vieneto, kuriuo galėtum įvertinti vienu metu jėgą+greitį+ištvermę+reakciją+..., dar atsižvelgiant ir į žmogaus talentą, ir į tai, kiek jam galva verda...

, ir tų matavimų pagrindu palyginti.
P. S. Bet asmeninės simpatijos būtent štangoms yra suprantamos, be to, net ir jų per daug nemėgstantiems gali būti naudingas pakaitalas norint išvengti darbo su svoriais monotonijos (t. y. jei paprastai dirbi su kokiais kitais svoriais).
P. P. S. Unknown, kungfu – kantriems

, t. y. realiems rezultatams pamatyti reikia daug laiko. Ne kiekvienas to laiko tiek turi šiame gyvenime.
