Pratimai stiprint smugiams

[baramui fighter]

smugis su pirstine labiau sukreciantis, o plika ranka labiau kalantis. nokdaunai ir nokautai pagrinde ivyksta del sukretimo, todel su pirstinem lengviau tai atlikt, bet plika ranka smugis padaro daugiau zalos.

apie kokias pirstines kalbam? apie boksiorskas sunkias, ar apie MMA? siaip didelio skirtumo tarp ju nera... smugio jega bet kokiu atveju pliko kumscio bus stipresne, tai moksliskai irodyta... na o del pirstu kauliuku saugumo... cia jau kitas klausimas 

[coffeedrinker]

apie kokias pirstines kalbam? apie boksiorskas sunkias, ar apie MMA? siaip didelio skirtumo tarp ju nera... smugio jega bet kokiu atveju pliko kumscio bus stipresne, tai moksliskai irodyta... na o del pirstu kauliuku saugumo... cia jau kitas klausimas 

grudink tuos kauliukus metu metus ir problemu tikrai nebus, nei su pirstinem, nei be ju   

seip kalbejau apie boksiorskas dideles pirstines. jos sukrecia. mazdaug taip pat kaip.. mm nemoku paaiskinti  . tarkim paprasai draugo, kad jis is visu jegu tau trenktu per galva su pagalve. butent su pagalve   ir pajusit sukretima. skaudet neskaudes, bet jei smugis bus pakankamai stiprus "atsijungsit" (neteksit samones). su bokso pirstine kazkas panasaus, tik ji dar turi kieta pagrinda viduje.

[sakalas]

MarcaZ:

Smugiuojant su ant rankos uzmauta bokso pirstine, reikia zymiai mazesnes jegos, kad isjungti, ar i nokdauna pasiusti, nei smugiuojant plika ranka(i ta pacia vieta, tapaicatrajektorija).

Blyn reik smugiuot tiksliai. O su pirstine nakautuot yra visgi sunkiau, paziurek kad ir mma ir stiliu kur bokso pirstines naudoja kovas... MMA su pirstinelem kai uzkabina tai beveik 100 proc nakdaunas, o su boksiorskom kaip kada...
Be pirastiniu dar maziau jegos reikia, bet uztai didesnis tikslumas reikalingas, jau minejau del kokiu priezasciu...

[sakalas]

O visiems kas cia pasakoja apie neluztamas rankas biski paveiksliuku idesiu, kad prisimintume anatomija


Jus manot, kad su tais keturiais kauliukais plius nepamirskim sanaraiu kremzliu ir pan nestabiliu jungciu, galima pramust kazka daugiau nei skersai sujaustytas medines lentas (kurias dauzo karatistai), kazkodel nesu mates ne vieno kuris pabandytu normalia lenta pramust (normali lenta nuo pachazuxines skirias tuo, kad pjaustoma ne skersai medzio plocio, o isilgai, tada ji taip lenvai nelustai ir yra lanksti, skirtingai nei skersai sujaustyta lentute

O del smugio i zmogaus kakta, tai siulyciau nusipirkt kokia kiaules galva ir pabandyt sutrupint jei kaukule, pradekit su kumsciu linkiu sekmes

[pataisomas optimistas]

Va
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[baramui fighter]

grudink tuos kauliukus metu metus ir problemu tikrai nebus, nei su pirstinem, nei be ju   

seip kalbejau apie boksiorskas dideles pirstines. jos sukrecia. mazdaug taip pat kaip.. mm nemoku paaiskinti  . tarkim paprasai draugo, kad jis is visu jegu tau trenktu per galva su pagalve. butent su pagalve   ir pajusit sukretima. skaudet neskaudes, bet jei smugis bus pakankamai stiprus "atsijungsit" (neteksit samones). su bokso pirstine kazkas panasaus, tik ji dar turi kieta pagrinda viduje.

karoce... be komentaru...  tau atrodo, kad as is bokso pirstines nesu smugio ragaves... 

[baramui fighter]

O visiems kas cia pasakoja apie neluztamas rankas biski paveiksliuku idesiu, kad prisimintume anatomija


Jus manot, kad su tais keturiais kauliukais plius nepamirskim sanaraiu kremzliu ir pan nestabiliu jungciu, galima pramust kazka daugiau nei skersai sujaustytas medines lentas (kurias dauzo karatistai), kazkodel nesu mates ne vieno kuris pabandytu normalia lenta pramust (normali lenta nuo pachazuxines skirias tuo, kad pjaustoma ne skersai medzio plocio, o isilgai, tada ji taip lenvai nelustai ir yra lanksti, skirtingai nei skersai sujaustyta lentute

O del smugio i zmogaus kakta, tai siulyciau nusipirkt kokia kiaules galva ir pabandyt sutrupint jei kaukule, pradekit su kumsciu linkiu sekmes

nors vienas protingas zmogus atsirado 

[coffeedrinker]

karoce... be komentaru...  tau atrodo, kad as is bokso pirstines nesu smugio ragaves... 

na rasiau ne tau asmeniskai, o bendrai   o tau klausimas: ar grudini rankas? kazkodel manau, kad ne, jei esi isitikines, kad rankos taip lengvai luzta. as nekalbu apie akmenis ar blokus, bet greiciau galva lus negu gerai uzgrudinta ranka. beje grudinant stipreja ir tie patys kaulai ir sanariai, sanariai tampa labai atsparus smugiams, o pavirsutine oda tampa kietais mazoliais.

[baramui fighter]

na rasiau ne tau asmeniskai, o bendrai   o tau klausimas: ar grudini rankas? kazkodel manau, kad ne, jei esi isitikines, kad rankos taip lengvai luzta. as nekalbu apie akmenis ar blokus, bet greiciau galva lus negu gerai uzgrudinta ranka. beje grudinant stipreja ir tie patys kaulai ir sanariai, sanariai tampa labai atsparus smugiams, o pavirsutine oda tampa kietais mazoliais.

taip... buvau jau rases ne karta - makivara apvyniota stora siurkscia virve. mokykloje vaiksciodavau apskritai su nudauzytais krumpliais... taigi zinau kas yra krumpliu grudinimas.... viena beda yra - tokiam grudinimui, kad akmenis skaldytum reikia koki 10 metu maziausiai, jei kas nori papriestarauti, idekit kokia nuotrauka savo sudauzyto akmens - bus idomu paziureti.

rankos nebuvau nei karta susilauzes... bet isinarines daugybe kartu - taigi esu uz tai kad su stipriais smugiais i galva atsargiai reikia - as tikrai verciau smugiuociau delnais, as juk kaip ne kaip wingchunistu save laikau

[coffeedrinker]

na kaip sakiau ne apie akmenis kalbu, o apie kaukoles   del 10 metu biski perdeta, 3-4metu uztenka, kad normaliai uzgrudint ranka, jeigu pastoviai grudini.

[baramui fighter]

pastoviai - reiskai kiekviena diena

[sakalas]

coffeedrinker:

na kaip sakiau ne apie akmenis kalbu, o apie kaukoles   del 10 metu biski perdeta, 3-4metu uztenka, kad normaliai uzgrudint ranka, jeigu pastoviai grudini.

Zmogau neskiesk nesamoniu, jau patariau nusipirk kiaules galva ir pabandyka sulauzyt jos kaukole, gali viska nufilmuot ir idet pasiziuresim ir pakomentuosim
Ranka galima uzgrudint, zinoma galima, bet kaktikaulis yra stipriausias zmogaus kuno kaulas, zinau zmogu kuris nuo namo stogo (ne daugiaaukscio) nukrito galva zemyn susilauze kaklo slanstelius bei rankas, bet galva liko sveika (na aisku ne be smegenu sutrenkimu ir komos) bet joks kaulas neskilo, dar kad intriga pakelt pridesiu, kad zmogus virs 100 kg svere, bei krito ant betoniniu trinkeliu.
Vienam mano pazystamui beizbolo lazda uzvaziavo taip, kad toji luzo, na aisku smegenu sutrenkimas ligonine pusei metu plius rebilitacijos, bet kaukole atlaike.
Dar vienam su metaline santechnine triuba uzvaziavo, velgi kraujai gydymas ir t.t. bet kaukole ne neskilo.
Tiesa jei jau apie istorijas tai turiu paminet dar viena, kai po nesekmingo kritimo uzpuolimo metu vienam mano buvusiam klasiokui skilo kaukole, bet ir tai ne pats kaulas o kaip supratau kaulu sujungimo vieta, beto jis nukrito ne ant tiesaus pavirsiaus, o ant borduiro krasto...
O tu man skiedi, kad ranka kaukole sulauzyt galima... galu galia tai priestarauja zmogaus anatomijai, bei fizikso desniams...
O tu cia svaigsti apie kumsti...

[baramui fighter]

o tu skaitei ka rase tas zmogus?

"O del smugio i zmogaus kakta, tai siulyciau nusipirkt kokia kiaules galva ir pabandyt sutrupint jei kaukule, pradekit su kumsciu linkiu sekmes "

niekas juk nesake, kad galima tai padaryti...
as esu ne viena karta versio galvas skaldes....

[baramui fighter]

su kirviu   

[sakalas]

Baramui fighter:

o tu skaitei ka rase tas zmogus?

taip skaiciau

niekas juk nesake, kad galima tai padaryti...

kaip nesake va cituoju :
coffeedrinker:

as nekalbu apie akmenis ar blokus, bet greiciau galva lus negu gerai uzgrudinta ranka.