« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 2 3 [Visi]   Į apačią

AutoriusTema: Grūdinimasis  (Skaityti 6688 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Grūdinimasis
« įjungtas: 2009 Sau 03, 01:22:36 am »
Paieškoj žiūrėjau nebuvo atskiros temos, tiagi užvedžiau. Ir trenerio patarimu pasidariau tokį dalyka. Treneris darė iš bambukinės meškerės, bet šiais laikais nežinau kur tokia gauti pasidariau iš šakelių prilaužtų miške.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Apdaužyt rankas, kojas, visai neblogia su tokiu yra. Gal ir korpus galima tokiu padaužyt bet nelabai patogu.  :-)
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #1 įjungtas: 2009 Sau 03, 02:18:05 am »
Pilna tų bambukų pirkt Senukuose ir Ermitažuose.
Prisijungęs
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

Klaustukas

  • Svečias
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #2 įjungtas: 2009 Sau 03, 10:39:43 am »
Geriau ne bambukais, o su vantom pirtyje  :super:
Prisijungęs

Atsijungęs Zigzaueris

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bal 2008
  • Žinutės: 697
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +22/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Zigzaueris-lt
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #3 įjungtas: 2009 Sau 03, 11:06:45 am »
Tokiu i veidą durnt veiksminga turėtu būt  :rolleyes:
Prisijungęs

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #4 įjungtas: 2009 Sau 03, 14:04:40 pm »
Gavau nuo trenerio velnių, kad ilgesnė turi būt, ir storesnė.  :banging:
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #4 įjungtas: 2009 Sau 03, 14:04:40 pm »

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #5 įjungtas: 2009 Sau 03, 21:31:36 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Paieškoj žiūrėjau nebuvo atskiros temos, tiagi užvedžiau. Ir trenerio patarimu pasidariau tokį dalyka. Treneris darė iš bambukinės meškerės, bet šiais laikais nežinau kur tokia gauti pasidariau iš šakelių prilaužtų miške.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Apdaužyt rankas, kojas, visai neblogia su tokiu yra. Gal ir korpus galima tokiu padaužyt bet nelabai patogu.  :-)
Kam tau bambukas ? Paimi normali pagali Jo arba Bo ir dauzai kiek tau nori.
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #6 įjungtas: 2009 Sau 03, 21:38:23 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kam tau bambukas ? Paimi normali pagali Jo arba Bo ir dauzai kiek tau nori.
Pradžiai užteks ir šito...
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #7 įjungtas: 2009 Sau 22, 10:49:09 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #8 įjungtas: 2009 Sau 22, 11:53:57 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Chmmm, šitokių metodų neteko bandyt. Išbandysim :ruko:
Prisijungęs

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #9 įjungtas: 2009 Sau 22, 12:34:59 pm »
Nesuprantu kam dvirati isradineti, jeigu jis jau israstas... paprasciausias budas pasiimti apvalu pagali, volioti ji per kaula, tolygiai pabaldenti per kaula ir viskas... na as asmeniskai dar pasiemu lenta, atremiu ja i kampa ir spardau jauciant galimybes... Kad ir koks geras budas butu vistiek tam reikia laiko  :senis:
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #9 įjungtas: 2009 Sau 22, 12:34:59 pm »

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #10 įjungtas: 2009 Sau 22, 12:59:31 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nesuprantu kam dvirati isradineti, jeigu jis jau israstas...
Man rodos, esmė pirmame žodyje... :)

Kol gerai neįsižiūriu, man kitos rasės žmonės irgi atrodo visi vienodi. Kai jų kokie dešimt stovi greta, tikrai sunku atskirti vieną nuo kito. Tiesa, sako, kad jiems baltaodžiai irgi visi vienodi atrodo :)

Tikiuosi, supratai palyginimą... :)
Prisijungęs
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #11 įjungtas: 2009 Sau 22, 13:06:21 pm »
Ir pas mane lieka tos duobutės antkaulio sityje, kaip pas Kočerginą. O aš maniau, kad čia patalogija :chmm:
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #12 įjungtas: 2009 Sau 22, 14:43:55 pm »
pas mane jauciami mazi idubimai, nelygumai kai perbraukiu pirstu... idomu kaip tai atsilieps solidziame amziuje?  :nezino:
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #13 įjungtas: 2009 Sau 22, 16:29:00 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai pas viena kaulas apauęs mėsom, o pas kita kietas kaip akmuo?
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #14 įjungtas: 2009 Sau 23, 18:05:12 pm »
Na, čia ne visai į temą, bet trumpas video buvo, dedu pilnesnį apie Badiuko ir Kočergino vizitą Tailande –

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Prisijungęs

Atsijungęs Ryu

  • 8 kyu
  • *
  • Registracijos data: Spa 2008
  • Žinutės: 30
  • Amžius: 43
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +3/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: minvydas_l
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #15 įjungtas: 2009 Vas 03, 17:16:18 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Na, čia ne visai į temą, bet trumpas video buvo, dedu pilnesnį apie Badiuko ir Kočergino vizitą Tailande –

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

geris  :respect:
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Orkas

  • Svečias
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #16 įjungtas: 2009 Vas 03, 21:13:42 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
pas mane jauciami mazi idubimai, nelygumai kai perbraukiu pirstu... idomu kaip tai atsilieps solidziame amziuje?  :nezino:
Kiek teko is kuno kulturos mokytojo girdet, tai jau perzengus 40-eti jauciasi, kad sanariai nesveikuoja.
Bent apie thai boksa turejo omeny.
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #17 įjungtas: 2009 Vas 03, 21:28:07 pm »
Tai kaip nesijaus, gi sąnariai intensyviai dirba visą gyvenimą, o dirbdami dyla... Parodykit jūs man tokį krumpliaratį, katras tiek metų be perstojo veiktų :D
Prisijungęs

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #18 įjungtas: 2009 Vas 04, 11:23:08 am »
dirbant neprofesionaliu lygiu gal ir neatsilieps smarkiai, tikiuosi  :angel:
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

vykis92

  • Svečias
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #19 įjungtas: 2009 Vas 05, 21:53:21 pm »
O man kaip rusų kl. nemokančiam galit gal paaiškint kodėl pas viena koja kaip kaulas, o pas kita mėsą apaugusi? ir iš kur tos duobutės?
Prisijungęs

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #20 įjungtas: 2009 Vas 06, 19:25:50 pm »
siuos atsakymus galeciau tik logiskai atsakyti, savo galva. Palauksiu kol kuris rimtas zmogus atsakys  :P :-)
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs pataisomas optimistas

  • 1 kyu
  • *
  • Registracijos data: Rgp 2008
  • Žinutės: 869
  • Amžius: 44
  • Karma: +17/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #21 įjungtas: 2009 Vas 07, 19:21:09 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O man kaip rusų kl. nemokančiam galit gal paaiškint kodėl pas viena koja kaip kaulas, o pas kita mėsą apaugusi? ir iš kur tos duobutės?
Nes vienas džiovina koją ir augina antkaulį, o kitas augina jungiamajį audinį virš kaulo (kaip mozolį :-)), paspausk savo kulną stipriau ir pamatysi.
Prisijungęs

Atsijungęs Suiriken

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2008
  • Žinutės: 419
  • Amžius: 36
  • Karma: +6/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #22 įjungtas: 2009 Vas 07, 20:01:07 pm »
Kaip sakot ,kuris budas veiksmingesnis ?  :chmm:
Prisijungęs
"It's not because things are difficult that we don't dare:It's because we don't dare that things are difficult. "

pauliusss9

  • Svečias
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #23 įjungtas: 2009 Vas 07, 20:04:32 pm »
Senais laikais esu bandes lengvai betonine siena spardyt tai per varzybas ir realioi kovoi tas smarkei padejo tačiau pasekmes irgi buvo smarkios  :(
Prisijungęs

Atsijungęs Dariuz

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Spa 2007
  • Žinutės: 144
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +4/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #24 įjungtas: 2009 Vas 09, 12:07:38 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Senais laikais esu bandes lengvai betonine siena spardyt tai per varzybas ir realioi kovoi tas smarkei padejo tačiau pasekmes irgi buvo smarkios  :(
Plačiau apie pasekmes, prašyčiau :kava:...
Prisijungęs
no pain, no gain

Atsijungęs WiliuX

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Vas 2009
  • Žinutės: 146
  • Amžius: 30
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +1/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #25 įjungtas: 2009 Vas 13, 15:07:10 pm »
as tai nosipjoves sluotkoti (nuo delno pradzios iki alkunes) padauzau save kartais, i korpusa nedauzau, nes nepadogu bet per sonkaulius pavanoju.
ir beje ar tiesa kad kai grudoniesi kaulai sutvirteja?
Prisijungęs

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #26 įjungtas: 2009 Vas 13, 17:14:29 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
ir beje ar tiesa kad kai grudoniesi kaulai sutvirteja?
Tai o kam tada grūdintis? Dar geras dalykas, korpusa galima su diržu pavonot.
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #27 įjungtas: 2009 Vas 13, 17:20:13 pm »
Grudinimasis butinas, nesvarbu koki stiliu belankytum. Juk nenorima sudavus smugi smagiai myztelt...  :D Pasigrudinus tiek nervu virsuneles uzmigdai tiek kaulas sutvirteja...  :-)
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs Suiriken

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2008
  • Žinutės: 419
  • Amžius: 36
  • Karma: +6/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #28 įjungtas: 2009 Vas 16, 19:18:27 pm »
Nejaugi niekas net negirdejas apie siu koju grudinimu budu veiksminguma?  :(
Prisijungęs
"It's not because things are difficult that we don't dare:It's because we don't dare that things are difficult. "

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #29 įjungtas: 2009 Vas 16, 22:01:19 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nejaugi niekas net negirdejas apie siu koju grudinimu budu veiksminguma?  :(
Konkreciai kokiu?
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs Suiriken

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2008
  • Žinutės: 419
  • Amžius: 36
  • Karma: +6/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #30 įjungtas: 2009 Vas 17, 00:04:04 am »
Pries keldamasis postu'u skaiciu tiesiog paskaityk visa tema ir paziurek ten esancius filmukus...  :ne:



Taigi pakartosiu klausima:kaip manote ,kuris budas veiksmingesnis ir netoks pavojingas sveikatai? Ddziovinti koja ir auginti antkauli ar auginti jungiamaji audini?
« Paskutinis taisymas: 2009 Vas 17, 00:16:44 am nuo Suiriken »
Prisijungęs
"It's not because things are difficult that we don't dare:It's because we don't dare that things are difficult. "

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #31 įjungtas: 2009 Vas 17, 15:16:51 pm »
Aciu uz pastaba, tiesiog aktyviai dalyvauju, o ne postus keliuosi kaip tu manai...  :-)


O koks gi skirtumas? Abejoju ar ypatingai skiriasi sie budai, tiesiog grudinkis ir nesuk sau galvos.  :alus:
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #32 įjungtas: 2009 Vas 17, 15:32:57 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O koks gi skirtumas? Abejoju ar ypatingai skiriasi sie budai, tiesiog grudinkis ir nesuk sau galvos.  :alus:
Būtent detalės, iš pirmo žvilgsnio atrodančios nereikšmingomis, yra tai, kas skiria meistrą nuo pradedančiojo ;)
Prisijungęs
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs pataisomas optimistas

  • 1 kyu
  • *
  • Registracijos data: Rgp 2008
  • Žinutės: 869
  • Amžius: 44
  • Karma: +17/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #33 įjungtas: 2009 Vas 17, 15:46:17 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Pries keldamasis postu'u skaiciu tiesiog paskaityk visa tema ir paziurek ten esancius filmukus...  :ne:



Taigi pakartosiu klausima:kaip manote ,kuris budas veiksmingesnis ir netoks pavojingas sveikatai? Ddziovinti koja ir auginti antkauli ar auginti jungiamaji audini?
Truputį paskaitinėjau...Kuo lėtesnis būdas tuo jis mažiau kenkia sveikatai. Geriausia spardyti kietą kriaušę ir naudoti minkštą butelį, jį ritinėti per kaulą. Tai užglušina nervą ir storina kaulą, plius formuoja jungiamąjį audinį. Ekstremalūs grūdinimai, kaip spardymas į cementines sienas užmuša nervus, kalas aptrupa, tada suauga storesnis, bei formuojasi randai, kaulas pripranta prie krūvio. Toki būdai tinka tiems kas nori būt supermašinos iki 30 metų, tada eit į pensiją ir numirt invalidais.
Prisijungęs

Atsijungęs Suiriken

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2008
  • Žinutės: 419
  • Amžius: 36
  • Karma: +6/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #34 įjungtas: 2009 Vas 17, 20:09:49 pm »
Aciu pataisomas optimistas,butent tokio atsakymo ir tikejausi.  :respect:  :respect:
Prisijungęs
"It's not because things are difficult that we don't dare:It's because we don't dare that things are difficult. "

Atsijungęs WiliuX

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Vas 2009
  • Žinutės: 146
  • Amžius: 30
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +1/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #35 įjungtas: 2009 Vas 17, 21:05:42 pm »
o tai jeigu as silpnai su lazdute apdauzau tai nebusiu invalidas? :bijo:
Prisijungęs

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #36 įjungtas: 2009 Vas 17, 21:44:27 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
o tai jeigu as silpnai su lazdute apdauzau tai nebusiu invalidas? :bijo:
Nebusi nebusi...  :D :angel:
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Atsijungęs pataisomas optimistas

  • 1 kyu
  • *
  • Registracijos data: Rgp 2008
  • Žinutės: 869
  • Amžius: 44
  • Karma: +17/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #37 įjungtas: 2009 Vas 18, 08:44:55 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
o tai jeigu as silpnai su lazdute apdauzau tai nebusiu invalidas? :bijo:
Su lazdute silpnai daužyk, jei kaulas jau užgrūdintas, o jei pradėti nuo to mano kuklia nuomone per stipru.
Prisijungęs

Atsijungęs WiliuX

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Vas 2009
  • Žinutės: 146
  • Amžius: 30
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +1/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #38 įjungtas: 2009 Vas 18, 13:56:49 pm »
vadinasi reiks lazdute kuonors minkstu apsirist, o jei grudinant visa kuna tai galit pasakyt kokiu pratimu isskyrus lazdute?
Prisijungęs

Atsijungęs dziudoka

  • Auksinis VIP narys
  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2008
  • Žinutės: 2896
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +156/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #39 įjungtas: 2009 Vas 20, 08:26:53 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai o kam tada grūdintis? Dar geras dalykas, korpusa galima su diržu pavonot.
Galima ir su pagalve :senis:
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #40 įjungtas: 2009 Vas 20, 10:49:02 am »
Kaimo šokiuose savaitgaliais reikia lankytis ir mirtino žvilgsnio techniką demonstruot. Ekstremalus grūdinimasis garantuotas  :D
Prisijungęs

Atsijungęs Linas

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2007
  • Žinutės: 227
  • Amžius: 43
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +10/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #41 įjungtas: 2009 Vas 20, 12:54:44 pm »

 susirandi paslaugų kriminalistą, duodi jam rankšluostį su įvyniotu muilu ir telefonų knygą.. ir paprašai padėti grūdintis  :rolleyes:
Prisijungęs

Atsijungęs RytisR

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2009
  • Žinutės: 136
  • Vieta: Pan. Raj.
  • Karma: +4/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rytis_jajas
Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #42 įjungtas: 2009 Vas 20, 13:03:40 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kaimo šokiuose savaitgaliais reikia lankytis ir mirtino žvilgsnio techniką demonstruot. Ekstremalus grūdinimasis garantuotas  :D
Teisingai, ka galiu pasakyti is patirties kadangi gyvenu kaime, galima greitai uzsigrudinti  :luztu: tik reikia nepadauginti treniruociu, i savaite karto manau pakaks  :-D
Prisijungęs
Eye for an eye will make all us blind...

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Grūdinimasis
« Atsakyti #42 įjungtas: 2009 Vas 20, 13:03:40 pm »
Puslapiai: 1 2 3 [Visi]   Į viršų
« buvęs sekantis »