Del zandikaulio sustiprinimo manau reike kramtyti kasdien po kokes 5minutes kramtoma guma tarkim po valgio ir treniruojies ir dantis apvalai 
o iprastas valgis kuo skiriasi nuo kramtoskiu?
pagal tokia logika per 10m iprasto valgymo musu zandikauliai turetu buti nepramusami.
zmogus atsijungia ne todel, kad zandikaulis silpnas, o todel ,kad smegenys kratosi. todel reikia ne zandikauli grudint, o smegenis. klausiat kaip tai padaryt? ogi po 10 bankiu i siena su kakta, kaire baskos dalim, desine baskos dalim ir galine baskos dalim kiekviena ryta atsikelus 7 dienas per savaite, reguliariai
+ pilno kontakto sparingai
ir busi superboicas
is beisbolo lazdos, kai trauks per galva ,tai lazda perluz pusiau, o baskai nieko nenutiks (kaip per dragon ballz rode, mokinkites is Songoko)
