Reikia Pagalbos..

[Ecka]

Taigi Reikia siokios tokios pagalbos. Esu sportininkas sportuoju jau 8 metus krepsini bet wa uzkliude mane tas boksas ir negaliu db ir i kriause dauzau ko tik nedarau. Reiketu susidaryti kokia dienotvarke kad viska is eiles daryti. ar kas patartu ka reiketu daryti jei noriu ir presa turet ir raumenis ir dar galvoi tureti biski pries kovojant ringe is anksto dekui 

[Zigzaueris]

O nemastei apie treniročių lankymą normaliai?Nes pats vistiek nesusikursi to ,ką treneris gali duot.

[Ecka]

As noriu per vasara padirbeti normaliai delto ir prasau jus patarimo kad atejes naujokas buciau rimtas o ne gauciau malku reiki psichologiskai biski ir daug fiziskai padirbt 

[petia]

Eik iskart i treniruotes, nes garantuoju, kad ka tu ten bedarai darai blogai.

[Ecka]

Lankiau 1m Kaune TITANO klube muai thai pas Romualda Klimaviciu ;] isties labai geras treneris. Bet buwau durnas ir meciau ;(

[sakalas]

Tas pats standartinis patarimas, eini i treneruotes, kaip visi normalus zmones

Ecka:

As noriu per vasara padirbeti normaliai delto ir prasau jus patarimo kad atejes naujokas buciau rimtas o ne gauciau malku reiki psichologiskai biski ir daug fiziskai padirbt 

Vaiku darzelis... Jei pastatysi fizuxa ir padauzysi maisa tik tam, kad atrodytum krutas kai ateisi i triesa, o dar jei busi toks durnas, kad pradesi koki naujoka ringe must (tipo koks as krutas) tai pries tave pastatys toli grazu nenaujoka ir gausi taip, kad maza nepasirodys    tada tikrai loxiskai atrodysi. (nei vienas save gerbentis bokso klubas, neleis kazkam atejusiam is gatves pradet must senbuviu )

Beto tu neteisingai save "pastatysi" duodu 99 proc. ir tada pesimokint bus sunkiau negu is naujo ismokt.

[Ecka]

Na istikruju sneki gerai. bet as neesu linkes musti naujoku kurie silpnesni uz mane as juos tik apgynt megstu nuo kitu nenoriu cia as gyrtis as kietas ir panasiai esu paprastas kavenskas kaip ir kiti visi.

[petia]

Na istikruju sneki gerai. bet as neesu linkes musti naujoku kurie silpnesni uz mane as juos tik apgynt megstu nuo kitu nenoriu cia as gyrtis as kietas ir panasiai esu paprastas kavenskas kaip ir kiti visi.

Tai maladiec

[Dainiux]

o kavensku buna paprastu?)))juokauju...jei neturi jokios kovos menu praktikos( o tai, mano manymu bent pora meteliu nuosirdaus darbo klube, pas treneri), namuose nieko neismoksi...suduoti i "kriause" -gal, aukstai kelti koja-prasom...toliau?toliau reikia tiek partnerio, tiek zmogaus, matancio tavo klaidas ir jas taisancio.jei kazkur pora metuku jau pasportavai,zinai savo pliusus, minusus, gali ir namuose kazko siekti(smugio stiprumo, greicio, istvermes) t.y. bendrojo fizinio pasiruosimo...bet, kovoti ismokstama tik kovojant!kaip ir plaukti tik vandenyje,ar lipti kopeciom, tik jomis laipiojant...niekas tau nieko neatras, nes viskas jau atrasta, tik ne viskas dar zinoma:)))

[SOL]

kaip ir dauguma tau patariu eit kluba.saunu,kad nori sportuot,bet jei nesuvoki pagrindu tai didele tikymybe,kad ismoksi blogai,o tada nuejus i kluba reks taisyt,kas uzims daugiau laiko plius vienakart ismokes tu ilga laika noresi daryt taip o ne kitaip