0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.
Norint sveikai maitintis, reikia valgyt 5-6 kartus per diena. Bet ka daryti jei neatsiranda laiko tokiai prabangai? valgau vos 3 kartus per diena, nors pusriciai ir tai nekokie. Kaip maitintis padoriai valgant 3 kartus per diena?