AutoriusTema: Koordinacija.  (Skaityti 8047 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Ek4

  • Svečias
Koordinacija.
« įjungtas: 2008 Bir 20, 19:18:23 pm »
Sveiki. Gal žinote kokių nors pratimų, kurie pagerintų koordinaciją?

Atsijungęs Paladinas

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 1902
  • Vieta: Liondonas
  • Šalis: england
  • Karma: +42/-25
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #1 įjungtas: 2008 Bir 21, 02:18:58 am »
Akrobatika... 
AUJA
Kelionės keičia žmogų.!?
Taip keičia, tik ne būtinai į gerą pusę... :)

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #2 įjungtas: 2008 Bir 21, 03:10:07 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Sveiki. Gal žinote kokių nors pratimų, kurie pagerintų koordinaciją?
Nieko čia naujo neprigalvosi. Įvairūs sportiniai žaidimai, gimnastika, akrobatika. Jei karate treniruotėse, tai gali būti kata atlikimas.
turi būti kuo įvairesnių judesių mišinys. Sudėtingi judesiai vysto smegenis. O koordinacija nuo jų priklauso.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Aurimas

  • Svečias
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #3 įjungtas: 2008 Bir 21, 18:03:27 pm »
neesu tikras, bet kazkur skaiciau jog begimas atbulomis padeda  :chmm:

Atsijungęs Dojo

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2006
  • Žinutės: 2046
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +39/-4
  • Lytis: Vyras
  • -DOJO-

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Karate Goju Ryu klubas "DOJO"
  • Skype: art.dojo
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #4 įjungtas: 2008 Bir 21, 18:26:06 pm »
Smauglys gerai parašė. Viską ką darai, pvz.: krepšinį žaidi, futbolą, karate, boksą viskas geriną kordinaciją. Tai paprasčiausiai daugiau veiklos ir viskas čiki. Ištiesu, karate atliekamos katos tikrai gerina koordinacija, atsiranda erdvės supratimas, pradedi jaust kur yra kampas, kur yra šonas, tad kata tikrai labai geras pratimėlis(pavadinkim taip  :D ) gerinti koordinacijai
Pagarbiai,
Dojo

Kovos menų teorija praktiškai - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Norintys ieško galimybių, nenorintys - priežasčių

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Koordinacija.
« Atsakyti #4 įjungtas: 2008 Bir 21, 18:26:06 pm »

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #5 įjungtas: 2008 Bir 22, 00:17:54 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Sveiki. Gal žinote kokių nors pratimų, kurie pagerintų koordinaciją?
Pritariu kolegoms - bet kokia fizinė veikla gerina koordinaciją. Specialius pratimus galėčiau parodyti, aprašyti tai vargu... Turėtum išmokti, kaip tavo kūnas gali judėti ir tada derinti tuos judesius (sudėtingos trajektorijos arba sudėtingos kombinacijos). Koordinuotas žmogus turi mokėti naudoti visą kūną, galėti atlikti skirtingus judesius vienu metu, nepriklausomai. Jis taip pat turi mokėti juos suderinti. Koordinacija yra labai svarbus dalykas, manau tai ir yra raktas į meistriškumą
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs Raimis

  • Administratorius
  • Hachidan (8 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2009
  • Žinutės: 5235
  • Amžius: 51
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +74/-5
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • kovos klubas
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #6 įjungtas: 2008 Bir 22, 00:24:21 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Pritariu kolegoms - bet kokia fizinė veikla gerina koordinaciją. Specialius pratimus galėčiau parodyti, aprašyti tai vargu... Turėtum išmokti, kaip tavo kūnas gali judėti ir tada derinti tuos judesius (sudėtingos trajektorijos arba sudėtingos kombinacijos). Koordinuotas žmogus turi mokėti naudoti visą kūną, galėti atlikti skirtingus judesius vienu metu, nepriklausomai. Jis taip pat turi mokėti juos suderinti. Koordinacija yra labai svarbus dalykas, manau tai ir yra raktas į meistriškumą
Laiteri, su pagarba. Arba patark, arba tylėk  :E
Nusmuko kaula :)

Atsijungęs Paladinas

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 1902
  • Vieta: Liondonas
  • Šalis: england
  • Karma: +42/-25
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #7 įjungtas: 2008 Bir 22, 03:19:58 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Laiteri, su pagarba. Arba patark, arba tylėk  :E
Ir idomu ka cia daug tokio pripatarinesi??? :chmm: Cia rodyt reiktu, o ne patarineti!  :ruko:
Na tarkim pasakysiu, kad eitu shokti pramaginiu shokiu ar panashiai... Ir koordinacija pralavetu ir daug kitokiu naudingu dalyku gautu, kad ir pavyzdziui su mergiotem bendravime tam tikros problemos lengviau ishsisprestu, tai ka..? 
Kazkaip abejoju, kad toks mano patarimas daug kam shiame forume besilankanciu bus labai priimtinas...  :rolleyes:
AUJA
Kelionės keičia žmogų.!?
Taip keičia, tik ne būtinai į gerą pusę... :)

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #8 įjungtas: 2008 Bir 22, 09:40:56 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Laiteri, su pagarba. Arba patark, arba tylėk  :E
Raimi, mano supratimu aš parašiau koordinacijos pratimų esmę, nuo ko pradėti ir kaip dirbti. Manau metodika svarbiau nei vienas konkretus pratimas... Jei jos neužteks ir prireiks konkrečių variantų - parodysiu. Pasisiūliau gi  :nezino:
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs Raimis

  • Administratorius
  • Hachidan (8 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2009
  • Žinutės: 5235
  • Amžius: 51
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +74/-5
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • kovos klubas
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #9 įjungtas: 2008 Bir 22, 09:48:38 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Raimi, mano supratimu aš parašiau koordinacijos pratimų esmę, nuo ko pradėti ir kaip dirbti. Manau metodika svarbiau nei vienas konkretus pratimas... Jei jos neužteks ir prireiks konkrečių variantų - parodysiu. Pasisiūliau gi  :nezino:
O mano nuomone, svarbiau praktiniai patarimai, nei filosofine metodika
Nusmuko kaula :)

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Koordinacija.
« Atsakyti #9 įjungtas: 2008 Bir 22, 09:48:38 am »

TaroKong

  • Svečias
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #10 įjungtas: 2008 Lie 03, 18:05:32 pm »
Tai Senciukovo knygoj "Taj Dzy" (tikiuosi neklystu) aprasyti galuniu ivairus sukimai ratu labai padeda bendrai koordinacijai. Liudna naujiena ta, kad bendroji koordinacija puikiai vystoma tik mazame amziuje. Dar vienas dalykas - koordinacija labai specifine, todel norint gerai "kaltis" reiktu ja treniruot su letenom, smugiu kombinacijom ir pan., o bendri sportiniai zaidimai tai tik vaikystej nauda pastebima duoda.

Atsijungęs Paladinas

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 1902
  • Vieta: Liondonas
  • Šalis: england
  • Karma: +42/-25
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #11 įjungtas: 2008 Lie 03, 18:15:20 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai Senciukovo knygoj "Taj Dzy" (tikiuosi neklystu) aprasyti galuniu ivairus sukimai ratu labai padeda bendrai koordinacijai. Liudna naujiena ta, kad bendroji koordinacija puikiai vystoma tik mazame amziuje. Dar vienas dalykas - koordinacija labai specifine, todel norint gerai "kaltis" reiktu ja treniruot su letenom, smugiu kombinacijom ir pan., o bendri sportiniai zaidimai tai tik vaikystej nauda pastebima duoda.
O gera zinia ta, kad viska galima vistyti bet kokiame amziuje (gal tik diedukamas netaikau), tik kad reikia labai noreti, zinoti, kaip tai daryti, ir savaime suprantama, palankiu aplinkybiu, nes jeigu tik gyveni rezimu darbas-namai-darbas, tai tikrai nieko neishtreniruosi.... Ai dar pamirshau, kad viresniame amziuje ir zimiai daugiau laiko reikia, tam tikriems sugebejimam ishvistyti... :book1: :senis:

Tsakant, labai daug kas priklauso nuo motyvacijos..!
« Paskutinis taisymas: 2008 Lie 03, 18:17:21 pm nuo Paladinas »
AUJA
Kelionės keičia žmogų.!?
Taip keičia, tik ne būtinai į gerą pusę... :)

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #12 įjungtas: 2008 Lie 03, 20:57:30 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai Senciukovo knygoj "Taj Dzy" (tikiuosi neklystu) aprasyti galuniu ivairus sukimai ratu labai padeda bendrai koordinacijai. Liudna naujiena ta, kad bendroji koordinacija puikiai vystoma tik mazame amziuje. Dar vienas dalykas - koordinacija labai specifine, todel norint gerai "kaltis" reiktu ja treniruot su letenom, smugiu kombinacijom ir pan., o bendri sportiniai zaidimai tai tik vaikystej nauda pastebima duoda.
Knyga vadinasi "Da Cze Shu". Senčiukovas turi fantastišką koordinaciją. Youtubėje kažkur buvo klipai su jo pratimais. Jei įdomu, galima pasiieškoti. Ten galima pamatyti "filosofinės metodikos" praktinį pritaikymą :P  :D
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

TaroKong

  • Svečias
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #13 įjungtas: 2008 Lie 03, 23:34:17 pm »
Aciu, laiteriz, kad pataisei. Visai nugrybavau. Na, vystyti aisku galima bet kokiam amziuje, beda, kad riba, kai vystymasis sustos, jau gerokai arciau... nepaisant motyvacijos.

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Koordinacija.
« Atsakyti #14 įjungtas: 2008 Lie 04, 00:20:05 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Liudna naujiena ta, kad bendroji koordinacija puikiai vystoma tik mazame amziuje.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Na, vystyti aisku galima bet kokiam amziuje, beda, kad riba, kai vystymasis sustos, jau gerokai arciau...
Pasinaudosiu proga paklaust. O kokie argumentai? Ar čia tas principas, kuris galioja visur (vaiką lengviau išmokyt), ar yra kažkokių specifinių faktų?
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Koordinacija.
« Atsakyti #14 įjungtas: 2008 Lie 04, 00:20:05 am »