Ar daug prakaituoti yra gerai?

[Berserk]

Mlia! Atsiprašau  Negalėjau to minėt. Mes gi ne grybai kokie..  :O

Taisingai mes sporas metom aplynk save  Todėl nieko keisto kai kaimyno vaikai bus panašus i tavę 

[Smauglys]

Prakeituo gerai "po liubomu".
Reiškia žmogus nuoširdžiai dirba.

[kensen]

Kava, visoks alkoholis, taip pat gėrimai su dideliu cukraus kiekiu (ta pati Cola) labai dehidratuoja. Išgėrus prieš užsiėmimą garantuoti potni delnai  ir kt. kūno vietos.

[Baila-Morena]

Ir šiaip daug prakaituojant pasišalina visokie mineralai iš organizmo. Treniruotės metu kuo daugiau geriama, tuo daugiau ir prakaituojama, o kartu ir netenkama reikalingų medžiagų. Reikia paskui atsatyti... Jei ne, tai pradės po kiek laiko kojas mėšlungis koks traukti ar panašiai..

[stripulis]

Aš nervinausi, kad prakaituoju kaip nežinia kas per trenkes, nes maniau, kad tai mano fizinio nepasirengimo pasekmė... Nors va raumenys taip lyg ir nesako...
Apsiraminau pažiūrėjusi šiųmetinį Australian Open teniso čempionatą. Chebra ten dalyvauja išties fiziškai pasirengusi, nes per metus lošia velniškai daug varžybų, neraumeningų irgi nemačiau, bet prakaitą nuo veidukų valėsi po kas antro kirčio, ir gausiai žliaugiantį... Gėrė nedaug, per tris valandas vidutiniškai po puslitrį...
Tai jei jiem galima, tai ir man negėda
O atstatyt druskas po kurio laiko mineraliniu gi nesunku iš esmės...

[kensen]

O va teko skaityti, kad Okinavos karate dojo buvo paplitęs reikalas - ant stalo papiltas druskos kauburėlis, ir po treniruotės visi eina ir isimeta ziupsneli druskos burnon.
Okinavos klimatas karstas dregnas, uzsiemimai nevaikiski...vienok ne siaip sau susigalvota.

[pelkė]

šiokios tokios info radau gal ne i tema...
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Zigzaueris]

Tačiau padidintas prakaitavimas (ypač padų ir delnų) gali būti kai kurių sveikatos sutrikimų simptomas.

Pavyzdziui kokiu?

[Alena]

oda kvepujia, išveda tai kas ne išvede inkstai? apsauga nuo aplinkines itakos, regilioja temperatura.
Prakaitot gera ir sveika.
Jei lankai pirti + sportoji iki prakaitos, tai givensi 100 meti, ir litiškai irgi...
2 litrus skystimo per diena  reikia išge(ia?)rti.

[kensen]

Pavyzdziui kokiu?

gal kokio,pvz, diabeto? 

[kensen]

Bliamba, prakaitavimas ir jo pasekmė - dehidratacija - yra kendo rykštė. Judesio dofiga, o šarvuose kaip pirty. Prie įprastinio grafiko pripranti. O jei prasideda intensyvas, tada 
Pavyzdžiui, sutraukė ranką. Bandžiau ištiest ir ištempt, tada sutraukė koją  Nueinu tadu mažo reikalo, o siusis - rudas. Apranga išdžiūvus visa balta nuo išprakaituotos druskos.
Sako, seniau japoniškuose dojo vasaros metu visada būdavo druskos, kad žmonės įsimestų ir atstatytų mineralų pusiausvyrą. Ne veltui.
Vienintelis pliusas - išeina visi šlakai.

[Saxum]

Per vieną gimtadienį gavau tokią dovanėlę: kuprinė, su pūsle viduje ir šlangutė išvesta. Škias, prisipili kuprinę mėgiamo skysčio, užsimeti ant nugaros, o šlangutę į burną...  Tik va čia judesius biškį varžo

Bliamba, prakaitavimas ir jo pasekmė - dehidratacija - yra kendo rykštė. Judesio dofiga, o šarvuose kaip pirty. Prie įprastinio grafiko pripranti. O jei prasideda intensyvas, tada 
Pavyzdžiui, sutraukė ranką. Bandžiau ištiest ir ištempt, tada sutraukė koją  Nueinu tadu mažo reikalo, o siusis - rudas. Apranga išdžiūvus visa balta nuo išprakaituotos druskos.
Sako, seniau japoniškuose dojo vasaros metu visada būdavo druskos, kad žmonės įsimestų ir atstatytų mineralų pusiausvyrą. Ne veltui.
Vienintelis pliusas - išeina visi šlakai.

[Skeptikas]

Per vieną gimtadienį gavau tokią dovanėlę: kuprinė, su pūsle viduje ir šlangutė išvesta. Škias, prisipili kuprinę mėgiamo skysčio, užsimeti ant nugaros, o šlangutę į burną...  Tik va čia judesius biškį varžo

Nė velnio nevaržo - aš su juo ir po miškus bėgioju ir ko tik nedarau. Nereikia į parterį su hidrapacku gult Kas dėl dehifdratacijos ir druskos dojo, šiais laikais sprendžiama problema ši vitaminais ir maisto papildais. Pigiausias būdas - vandenį hidrapack'e šiek tiek pasūdyti.

[Saxum]

Nė velnio nevaržo - aš su juo ir po miškus bėgioju ir ko tik nedarau. Nereikia į parterį su hidrapacku gult

Nu kaip, aišku galima laisvai bėgiot ir problemų nepatirt Bet... Natūralu, kad kuo lengviau žmogus apsirengęs, tuo jam lengviau. Aišku geriausia nuogam 

Kas dėl dehifdratacijos ir druskos dojo, šiais laikais sprendžiama problema ši vitaminais ir maisto papildais. Pigiausias būdas - vandenį hidrapack'e šiek tiek pasūdyti.

Yes, šiais maisto papildų laikais čia reikia net nebekelt tokių problemų