Aš labai atsargiai vertinu tyrimus ir nuomones visokių fitneso ir šeipingo specialistų. Jau nekalbu apie propaguojamus visokius stebuklingus prietaisus, kuriuos reklamuoti, beje, kviečiami sportininkai sportuojantys ir rezultatus psiekę pagal kitas metodikas. Tų visų veikėjų tikslas ne sveikata, o pinigų darymas pritraukiant kuo daugiau plačiosios visuomenės. Gi olimpinių metodikų tikslas vienas - rezultatas. Ne menamas ar išgalvotas, o tikras, realus.
Ir dar daugumoje atvejų senovinės rytų metodikos (patvirtintos daugeliu kartų alinančių treniruočių) irgi nesutampa su naujai prikeptų fitneso ekspertų. O šiuolaikiniai reklaminiai-moksliniai tyrimai daugumoje atveju nieko bendra su realybe neturi.