Motyvacija sportuojant.

[Saxum]

Saxum, gal būtų galima pakomentuot kas patiko būtent Dojo treniruotėse?

Aš Dojo treniruočių nemačiau, tiesiog jį kaip žmogų žinau ir kartu sportavom.

[Rimbas]

Aš Dojo treniruočių nemačiau, tiesiog jį kaip žmogų žinau ir kartu sportavom.

Taip taip, svarbiausia, kad žmogus geras būtų   

[Asia]

Taip taip, svarbiausia, kad žmogus geras būtų   

Svarbiausia, kad "kostiumčikas" gerai gulėtų (rus. cit.).

O anam pasakysiu paprastai - reikia eit ir bandyt. Juk ne stiliai patinka, o mokytojai. Kiekviename tame pačiame stiliuje būna ne vienas treneris - visi jie labai skirtingi - todėl nieko čia nepribursi, kol nepabandysi pats prasieit. O paskui kaip visur - lemia simpatijos. Treneris-grupė-stilius ir t.t.

[arimanas]

Svarbiausia, kad "kostiumčikas" gerai gulėtų (rus. cit.).

O anam pasakysiu paprastai - reikia eit ir bandyt. Juk ne stiliai patinka, o mokytojai. Kiekviename tame pačiame stiliuje būna ne vienas treneris - visi jie labai skirtingi - todėl nieko čia nepribursi, kol nepabandysi pats prasieit. O paskui kaip visur - lemia simpatijos. Treneris-grupė-stilius ir t.t.

[EzysGazuotas]

Tema apie motyvaciją sportuojant nugrybavo į politines lankas. Todėl yra išskaidyta ir perkelta į Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Saxum]

Kažkada seniai skaičiau apie tai ir iš galvos seniausiai išgaravo, dabar žiūrėdamas Legkausko video prisiminiau. Manau į temą.

Kaip nebūtų keista, per didelis entuziazmas ir motyvacija gali darbui kenkti. 1908 m. JAV psichologai Robert M. Yerkes ir John Dillingham Dodson įrodė, kad yra tam tikra motyvacijos riba, kurią peržengus, rezultatai tik blogėja. Mat labai didelė motyvacija sukelia šalutines emocines reakcijas (įtampą, susijaudinimą, stresą ir pan.). Sprendžiant sudėtingas užduotis, geriausių rezultatų pasiekiama esant (tik) vidutinei motyvacijai.

1908 m. du tyrėjai atliko eksperimentą su pelėmis. Jie įdėjo peles į dėžutę su dviem kambariais – baltu ir juodu. Pelės galėdavo pasirinkti, į kokį kambarį bėgti, tačiau tyrėjai norėjo jas išmokyti bėgti tik į baltą kambarį. Kai tik pelė įbėgdavo į juodą kambarį, ji gaudavo elektros šoką. Skyrėsi tik elektros šoko stiprumas. Yerkesas ir Dodsonas nustatė, kad pelės prasčiausiai „mokydavosi“, kai gaudavo minimalų ir maksimalų elektros šoką, ir geriausiai – gavusios vidutinio stiprumo elektros šoką.

Tai vadinama Yerkes-Dodson dėsniu. Čia galioja ir treneriams, kurie pernelyg spaudžia savo mokinius. Čia kaip ir praktiškai viskame - iš kraštutinumų nieko gero.

[dziudoka]

Tai vadinama Yerkes-Dodson dėsniu. Čia galioja ir treneriams, kurie pernelyg spaudžia savo mokinius. Čia kaip ir praktiškai viskame - iš kraštutinumų nieko gero.

Nu taip, ypač tai tinka paaugliams.