Pagrindines diskusijos > Medicina ir sveikatingumas
Tailando boksas ir sveikata
wolvesTM:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiNa as nesiruosiu buti profesionalus sportininkas, tiesiog noriu igauti igudzius ir islieti susikaupusia energija...
Na po reabilitacijos, jei nesusitvarkys tai reiks kreiptis pas Girski, daug atsiliepimu geru perskaiciau. :)
Na, kad kelius atmaltu tai nelabai norisi. O kiek apsaugos yra efektyvios? Galvos, koju...
Smegenu sukretimas nebuvo labai stiprus, nebuvau samones prarades.
--- Baigti citatą ---
Nu apsaugos yra apsaugos, jei pats neblokuosi tai ir apsaugos nepades, bet siaip tai jei tikrai apsaugos geros tai per sparingus gali lowkikus sienaut gerus, koju sau nesusitraumuosi :-)
Zyrex:
Num cia kaip ir visur :) Nesisaugosi ir sulusi :ramentai:
wolvesTM:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiNum cia kaip ir visur :) Nesisaugosi ir sulusi :ramentai:
--- Baigti citatą ---
Nu tai niek neleidzia dauzytis tol kol tu nieko nemoki, o kai pramoksi tada jau ir saugosies :-)
Zyrex:
na ka, daktariukai ismaste kad man reik stiprinti pilvo ir nugaros raumenis... tada mazdaug neskaudes ten nugarikes. Tai realiai treniruoteses ten dirbama ties nugaros ir pilvo raumenu grupemis, kad stiprinti... nes paskirta reabilitacija tai juokinga... ten puse metu eidamas ju nesustiprinsi.
Domcius:
O zinok pilnai gali but tiesa, as anksciau skusdavausi labai dideliais nugaros skausmais... Man pasake pabandyt kuo intensyiau stiprint nugaros raumenis,.. Poto paajskejo, kad raumuo nesuspeja plestis kaip kaulai, todel skaudejo... O dabar kadangi ir i treniruokliu sale vaikstau ir i Karate, tai dabar normaliai. Nesiskundziu jokiais nugaros skausmais...
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją