Pagrindines diskusijos > Savigyna

Kokia ranku padetis kovoje

(1/32) > >>

smugis:
Sweiki esu naujokas ir noreciau suzinoti kokia taisiklinga ranku padetis kovoje?gal turik kokia foto?

gal ir durnas klausimas bet man tai aktuali tema  :help: :help: :help:


ACIU UZ JUSU ATSAKYMUS :respect: :respect: :respect:

Saxum:
Smūgio pabaigoje ranka į tikslą įsirėžia dviem didžiaisiais krumpliais (ir šiek tiek plokštuma, kuri susidaro per abu pirštus). O kumštis horizontalus ar vertikalus, čia priklauso nuo smūgio tipo. :punch: 

smugis:
bet kaip rankas laikyti ginybikskai kai esi pasiruoses kautis .Man draugai sako kad as per zemai laikau rankas todel gai gauti i  :punch:.Tai kokiame aukshtyje reiketu laikyti rankas ir kaip ?kokia foto ar video turik gal? ar supratote mano klausima?

Raimis:
Pasiziurek yotubej bet kuria megejisko bokso kova ir pamatysi. Butent megejisko.

stripulis:
Viena ranka dengia galvos aukštį, kita - korpusą. Alkūnes laikai taip, kad korpusas išvis būtų nepramušamas, kad jei ką, gautum į rankas, o ne į korpusą... Ta ranka dengia galvą, kurią koją esi atstatęs į priekį. Jei prieky dešinė koja, galvą dengia dešinė ranka.

Navigacija

[0] Žinučių sąrašas

[#] Sekantis puslapis

Eiti į pilną versiją