Pagrindines diskusijos > Mityba ir maisto papildai
Redbull ir kiti energetiniai gerimai kenkia ar ne?
Ek4:
Visiškai neveikia. Matyt dėl to, kad geriu daug ir dažnai stiprią juodą arbatą. :)
google:
po treniruociu geriausia isgert mineralinio vandens, bet ne bet kokio, o turincio daugiau mineraliniu drusku, pvz "Vytautas". esme ta, kad sportuojant zmogus daugiau ar maziau prakaituoja, taigi su prakaitu pasisalina ir dalis elektrolitu, o toks vanduo si disbalansa padetu atstatyt. na o del visokiu red bull'iu- juose yra kofeino, taigi jis didina sirdies darba, o jum po treniruociu to tikrai nereikia. :senis:
Paulius:
As geriu treniruotes metu. Mineralini vandeni. Energijai valgyk daugiau kosiu. Pats geriausias energetikas ;-)
Raimis:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiAs geriu treniruotes metu. Mineralini vandeni. Energijai valgyk daugiau kosiu. Pats geriausias energetikas ;-)
--- Baigti citatą ---
Kokių košių? Tik ne tų kurios per 1 min išsiverda, nes ten jokio energetiko nėra
Paladinas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiGeriant stiprią kavą kas dieną dideliais kiekiais, Redbull nesuveiks. Nes tai tiesiog prilygsta labai stiprios kavos porai puodukų. Kažkaip niekam gi nešauna kavą kaip energinį gėrimą sportuojant gert, tiesa? O visi tie priedai, guaramai ir t. t. - tiesiog smegenam praplaut, kad atseit čia labai krūta viskas... Viskas matyt suskaičiuota ant to, kad jaunimui šiais laikais labai stiprią kavą gert nebūdinga?
VBS agentūra beje praneša, kad Amerikoje nuo energinių gėrimų esą buvę jaunų sportininkų infarktų, ir kai kuriose valstijose jie uždrausti. Bet kai nebuvau nemačiau, už kiek pirkau už tiek parduodu :)
--- Baigti citatą ---
Kai priesh desietka metu lauziau save ant atsispaudimu (o darydavau nors ir chalturindamas po 100) tai vartodavau kava ir problemu neturejau ir netgi pasakyciau, kad kava man padedavo, o vat del visokiu ten zensheniniu preparatu, tai jie man neretai spaudima uzkeldavo...
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją