Redbull ir kiti energetiniai gerimai kenkia ar ne?

[Artur]

Sveiki noreciau suzinoti  nuomuoniu apie energetinius gerimus "redbull" "battery" ir kitus ar labai jie kenkia sveikatai  ir kokios naudos duoda treniruojantis kovini sporta, nes kazkokiam forume gal net sitam maciau, kad kazkas rase, kad po treniruotes gerai yra isgerti kokio redbulio.

[Skeptikas]

Visi gerimai su angliarukste yra nesveika organizmui is esmes.... Is kitos puses - jei 2 kibirus vandens isgersi, irgi galima "kanopas uzverst"

Mes va kartais po pratybu su Pelke ir alaus ar ko stipresnio nevengiam O ka jau kalbet apie redbull'i

Svarbiausiai - nepradeti redbull'io su "ratukais" vartot. Tai organizmui tikrai nepades, nors ir labai populiaru siais laikais jaunimo tarpe

[Raimis]

Na, jų sudėtyje yra Taurino ir kofeino, kuris stimuliuoja organizmą. Tačiau atsižvelgiant į jų cheminę sudėtį ir kainą, manau neverta gadint kepenų

[stripulis]

Širdies gadint irgi neverta. 

[Artur]

Gerai kad nesu didelis redbullo gerbejas   Gal kas zino ar yra kokiu nors nekenksmingu gal naturaliu tonizuojanciu gerimu?

[stripulis]

Gėrimų nežinau, tonizuoja ženšenio piliulės (neleidžia parašyt žodžio iš t raidės )

[Skeptikas]

Gerai kad nesu didelis redbullo gerbejas   Gal kas zino ar yra kokiu nors nekenksmingu gal naturaliu tonizuojanciu gerimu?

Raudonoji arbata "Pu-erh". Ji ir kitomis savybemis naudingomis pasizymi Skonis, tiesa, sh.... 

[pelkė]

Gerai kad nesu didelis redbullo gerbejas   Gal kas zino ar yra kokiu nors nekenksmingu gal naturaliu tonizuojanciu gerimu?

Švyturio alus , trejos devynerios , tores ir kiti lengvi gaivikliai  

[Saxum]

Stiprus "čefyras" (labai stipri juodoji arbata) tonizuojančiai veikia

[Danny]

yra energetikų su vynuogių cukrum. tu kurie turi taurino ir kofeino sportuojančiam nevertėtų gerti.

[ten_chi]

Kalbant apie Red Bull tai vieną kartą jo išgėręs prieš treniruotę vos kojų nepakračiau... Pulsas turbut 200+ pasieke... 

[Artur]

as buvau karta pries treniruote isgeres tai vemt norejosi

[Saxum]

Mes naktį važiavom į Latviją, buvau už vairo, išgėriau bent pora skarbų ir nieko Iki alaus toli tam RedBuliui 

[stripulis]

Geriant stiprią kavą kas dieną dideliais kiekiais, Redbull nesuveiks. Nes tai tiesiog prilygsta labai stiprios kavos porai puodukų. Kažkaip niekam gi nešauna kavą kaip energinį gėrimą sportuojant gert, tiesa? O visi tie priedai, guaramai ir t. t. - tiesiog smegenam praplaut, kad atseit čia labai krūta viskas... Viskas matyt suskaičiuota ant to, kad jaunimui šiais laikais labai stiprią kavą gert nebūdinga?
VBS agentūra beje praneša, kad Amerikoje nuo energinių gėrimų esą buvę jaunų sportininkų infarktų, ir kai kuriose valstijose jie uždrausti. Bet kai nebuvau nemačiau, už kiek pirkau už tiek parduodu

[Baila-Morena]

Sako, su degtine visai skanu O jei rimtai, tai pas mus prieš varžybas praktiškai visi įkala kokio buliaus. Aš irgi jamdavau Gal labai nepakenkė, bet neaišku, ar kuo ir padėjo...

Bet prieš trefkes tai tikrai jokiu būdu. Jis ir taip aktyvina širdies veiklą, tai tikrai dar ir užsilenkti galima. Kam čia be reikalo gadintis sveikatą. Bet esant nuovargiui, kai reikia ilgai nemiegoti, prisipažįstu, kad kartais pavartoju. Dar kol kas labai blogo poveikio nepajaučiau. Jei galima apsieiti ir be to, tai kam čia tuos burbuliukus piltis į save. Chemija. Ir aišku, dar skrandžiui sveikatos neprideda.

[Tomasas]

Sportininkam man atrodo yra kitų gėrimų. Powerride ir pan. Net pas maximą galima įsigyti. Tik brangoki. Aš už tuos kartais
O apie Redbull ir pan. tai manęs jie irgi neveikia Ir nėra didelės naudos.

[pelkė]

Na jeigu ta skysti leidžia laisvai pardavinėti parduotuvėse - vadinasi  nekenkia .

[Skeptikas]

Pagal sia teorija, galima gerti ir antifriza su tosolu

[pelkė]

Pagal sia teorija, galima gerti ir antifriza su tosolu

pratesiant teorija ir dantis galima su ace valytis , nes nekenkia emalei   

[Shade]

Na iš patirties galiu pasakyt , kad kai dirbau amerikoj (baldus nešiojau) , tai buvau salyginai net įproti isitaisęs su tais ale "red buliais" , tiesa ten buvo toks ale "Monster" , 0,5 arba 1 litro skardinėj, pagal koncentracija ir taurino kieki kiek pamenu maždaug kaip 2-3 redbuliai , tai galiu pasakyt, dirbant nuovargio išvis nebudavo, tačiau labai smarkiai pildavo prakaitas ir salyginai sustojus pailsėt porai valandu paskui isjudėt jau praktiskai neidavo, matyt tas "after efect" vadinamasis apimdavo , gryzau i lietuva tai privengiu šito mėšlo  , kazkada ryte i darba važiuodamas išgėriau "red buli" tai negaliu pasakyt kad kaip nors paveikė mane, gal perdaug organizmas prie to stipresnio mėšlo pripratęs... žiovavau ir ir toliau mieguistai be jėgu norėdamas miego ta dieną leidau

[Ek4]

Visiškai neveikia. Matyt dėl to, kad geriu daug ir dažnai stiprią juodą arbatą.

[google]

po treniruociu geriausia isgert mineralinio vandens, bet ne bet kokio, o turincio daugiau mineraliniu drusku, pvz "Vytautas". esme ta, kad sportuojant zmogus daugiau ar maziau prakaituoja, taigi su prakaitu pasisalina ir dalis elektrolitu, o toks vanduo si disbalansa padetu atstatyt. na o del visokiu red bull'iu- juose yra kofeino, taigi jis didina sirdies darba, o jum po treniruociu to tikrai nereikia. 

[Paulius]

As geriu treniruotes metu. Mineralini vandeni. Energijai valgyk daugiau kosiu. Pats geriausias energetikas 

[Raimis]

As geriu treniruotes metu. Mineralini vandeni. Energijai valgyk daugiau kosiu. Pats geriausias energetikas 

Kokių košių? Tik ne tų kurios per 1 min išsiverda, nes ten jokio energetiko nėra

[Paladinas]

Geriant stiprią kavą kas dieną dideliais kiekiais, Redbull nesuveiks. Nes tai tiesiog prilygsta labai stiprios kavos porai puodukų. Kažkaip niekam gi nešauna kavą kaip energinį gėrimą sportuojant gert, tiesa? O visi tie priedai, guaramai ir t. t. - tiesiog smegenam praplaut, kad atseit čia labai krūta viskas... Viskas matyt suskaičiuota ant to, kad jaunimui šiais laikais labai stiprią kavą gert nebūdinga?
VBS agentūra beje praneša, kad Amerikoje nuo energinių gėrimų esą buvę jaunų sportininkų infarktų, ir kai kuriose valstijose jie uždrausti. Bet kai nebuvau nemačiau, už kiek pirkau už tiek parduodu

Kai priesh desietka metu lauziau save ant atsispaudimu (o darydavau nors ir chalturindamas po 100) tai vartodavau kava ir problemu neturejau ir netgi pasakyciau, kad kava man padedavo, o vat del visokiu ten zensheniniu preparatu, tai jie man neretai spaudima uzkeldavo...

[Vilkatas]

kava naturaliausias dopingas. Padidina istverme 20%. Taip kad nemaukit to sudo Red Bull. Jeigu pritruksta energijos kam nors, isgerkit kavos ir viskas. Aisku, kas per daug tas nesveika.

[Paladinas]

kava naturaliausias dopingas. Padidina istverme 20%. Taip kad nemaukit to sudo Red Bull. Jeigu pritruksta energijos kam nors, isgerkit kavos ir viskas. Aisku, kas per daug tas nesveika.

Nesakyciau, kad jau toks shudas Red Bull. Protineje veikloje jis kaikada net labai padeda, bet nepigus bjaurybe. O kas link shio gerimo ir fizines veiklos, tai lig ir nebuvau susikoncentraves i shio klausimo nagrinejima... Trumpai tariant kolkas nieko pasakyti negaliu...

[Saxum]

kava naturaliausias dopingas. Padidina istverme 20%. Taip kad nemaukit to sudo Red Bull. Jeigu pritruksta energijos kam nors, isgerkit kavos ir viskas. Aisku, kas per daug tas nesveika.

Aha, Storas pasakojo, kaip pririjo dinamitinės kavos ir 180 kg du kartus paspaudė, nors iki tol rekordas 175 kg buvo

[Paladinas]

Aha, Storas pasakojo, kaip pririjo dinamitinės kavos ir 180 kg du kartus paspaudė, nors iki tol rekordas 175 kg buvo

Tai gi ash savo atsispaudiminius rekordus tik deka kavos dariau, bo tinkamai nesusikoncentraves (o kava butent tame ir padeda) nelabai ka pavarysi.

[Saxum]

Tai gi ash savo atsispaudiminius rekordus tik deka kavos dariau, bo tinkamai nesusikoncentraves (o kava butent tame ir padeda) nelabai ka pavarysi.

Aš tai savo kelis rekordus esu po viskio pagerinęs   

[artioma111]

didesnes nesamones uz juos turbut nera(yra ) kenkia!

[paslaptis]

Aš tai savo kelis rekordus esu po viskio pagerinęs   

vėmimo į toli?

[Saxum]

vėmimo į toli?

Oi ne, mano mielas, vemia tik diletantai 

[WiliuX]

manes tai visokie red buliai ir battery kazkodel nelabai veikia, galtodel, kad kartais kavos isgeriu(nedaugiau nei 1 puodeli i diena, ir net ne kekviena diena)
kai kioske buvo nuolaida ir galejai resbuli be cukraus uz 1.80 nusipirkt tai geriau shita kekviena diena, ir pries triesa bandziau isgert, bet nepajutau efekto(kaip anksciau pavargdavau, taip ir isgeres bulio pavargau)

[bornstubborn]

per kažkuria sesiją gavosi, kad per visą dieną nuo ryto iki vakaro litrą energinio gėrimo išgėriau, tai naktį "mečiau koją iš lovos" nes viskas sukosi  nežinau kodėl taip smarkiai "užkabino" mane, gal todėl, kad kavos negeriu...  tai ir vengiu aš juos vartoti ta proga...

[MindeM]

As kazkada per varzybas ant tuscio skrandzio isgeriau gal puse litro,tai savaite bloga buvo,nieko valgyt negalejau..Matyt labai ,,sveika" skrandziui.

[SOL]

o man padeda per sesijas naudoju kai pritruksta nakties 

[MindeM]

O ne geriau tokiu atveju stipri arbata ir lengva mankstele?Per sesija mane 10minuciu sportas labai tonizuoja

[Steve]

Man per paskaitas tokie dalykai tik 1 pasakaitai nuo miego išgelbėdavo, ir tai jei paskaita labai nuobuodi  užmigdavau. Bet po triešos išgėrus tokį gėrimuką atsirasdavo naujų jėgų. Dabar tai stengiuosi meažint jo suvartojama kieki nes, kažko skrandis sunkiai bepriima. 

[coffeedrinker]

kiek man teko girdet, tai brudas ir chemija tas redbull. tai nevartoju. nezinau kiek jis brudas, bet kad chemija tai faktas, o as chemijos nemegstu. geriau jau naturalios, sviezios, gaivios, skanios ir aromatingos kavos isgeriu  tiesa man kazkodel kava sukelia mieguistuma, o isgeres jos pries treneruote labai greit iseinu is istvermes (pervargstu). jeigu tik isgeres kavos ilgesne treneruote darau labai greit pasijuntu nusilpes, greit ir entuziazmas treneruotis pasibaigia. delto kava man "delikatesas", geriu kuo reciau, nors labai megstu. tik poilsio dienomis, per sventes ir kartais po treneruotes (irgi retai, nes po treneruotes organizmas turi ilsetis ir kelti kraujospudzio nereikia).

o seip pries treneruote, ar tuo labiau pries varzybas gerti kad ir ta pacia kava, tai jau 'dopingas'. nenaturaliai pasiektas rezultatas 

[Skeptikas]

Puoduka kavos stiprios ar kito energetinio shudo atstoja gurksnis viskio arba radiotarines - patikrinta praktikoje. Svarbiausia - ne daugiau nei gruksnis, ir nerreikia tuo pagrindu manes linciuot

Veikia simtu procentu.

[pelkė]

Puoduka kavos stiprios ar kito energetinio shudo atstoja gurksnis viskio arba radiotarines - patikrinta praktikoje. Svarbiausia - ne daugiau nei gruksnis, ir nerreikia tuo pagrindu manes linciuot

Veikia simtu procentu.

Gurkšnis kas penkiolika minučių? Ar rečiau?    Šiaurėje tai dvi gertuvės spirito dviem kilometrams. 

[Skeptikas]

Gurkšnis kas penkiolika minučių? Ar rečiau?    Šiaurėje tai dvi gertuvės spirito dviem kilometrams.

Šiaurėje nebuvau, nesiginčysiu. Jei ten kur šilčiau - daugiau dviejų kilometrų ir nenueisi

[siamas]

Gurkšnis gurkšniui nelygus 

[SOL]

O ne geriau tokiu atveju stipri arbata ir lengva mankstele?Per sesija mane 10minuciu sportas labai tonizuoja

aš įpratęs gerti žalią arba vaisinę arbatą,todėl manęs ji nebeveikia tada kai reikia o štai kavos ar energetinių gėrimų šiaip negeriu manau čia ir bus veikimo paslaptis-kai neesi įpratęs tai didesnis efektas  

[MindeM]

aš įpratęs gerti žalią arba vaisinę arbatą,todėl manęs ji nebeveikia tada kai reikia o štai kavos ar energetinių gėrimų šiaip negeriu manau čia ir bus veikimo paslaptis-kai neesi įpratęs tai didesnis efektas

O as visai neseniai meciau kava gert.Tai is pradziu buvo sunku,mieguistas budavau.O dabar nieko,gerai viskas Ir spaudimas sumazejo O arbata,stipresne,nei iprasta tikrai veikia Be to arbatos kofeinas ir kavos kofeinas skirtingai veikia

Skirtingai nuo kavos kofeino arbatos kofeinas veikia lėčiau ir ilgiau. Arbatos kofeinas daro poveikį centrinei nervų sistemai, o kavos kofeinas daugiausia veikia kraujagysles ir širdį. Taigi arbata stimuliuoja, tačiau neskatina dirglumo.

,cia jau medicina.Be to energetiniuose gerimuose yra taurino

Taurinas pagerina sportininkų fizinį pajėgumą, padeda raumenis aprūpinti maisto medžiagomis ir energija, mažina raumenų irimo procesus, skatina riebalų oksidaciją, dalyvavauja termoreguliacijos procesuose, gerina kreatino, amino rūgščių ir kitų maistingųjų medžiagų įsisavinimą, pasižymi antioksidaciniu poveikiu, lėtina organizmo senėjimo procesus.

[Saxum]

Puoduka kavos stiprios ar kito energetinio shudo atstoja gurksnis viskio arba radiotarines - patikrinta praktikoje. Svarbiausia - ne daugiau nei gruksnis, ir nerreikia tuo pagrindu manes linciuot

Veikia simtu procentu.

Šūdas totalus tie stiprūs gėrimai. Mečiau gerti tą nuodą ir nesigailiu. Vyno taurė n kartų didesnį tonizuojantį poveikį turi. Nekalbant apie sveikatos poveikius...

[Saxum]

O as visai neseniai meciau kava gert.Tai is pradziu buvo sunku,mieguistas budavau.O dabar nieko,gerai viskas Ir spaudimas sumazejo O arbata,stipresne,nei iprasta tikrai veikia Be to arbatos kofeinas ir kavos kofeinas skirtingai veikia ,cia jau medicina.Be to energetiniuose gerimuose yra taurino

O aš pradėjau kavą  gerti. Dariau eksperimentą - pasiteisino. Rytais 6 valandą prieš bokso triešas arba gerdavau, arba negerdavau. Fiksuodavau. Analizuodavau. Tingiu daba rašyt - mokslinis darbas Išvada: su kava geriau. Gal kada netingėsiu, daugiau parašysiu

[Dojo]

Nepatingek, parasyk, man labai aktualu, esu kavos manjakas.

O del visu energetiniu tai ju nenaudoju, tik kai ilga kelione vaziavau masina be miego, tai tas buvo tikrai issigelbejimas

Tad Saxum, laukiam mokslinio tyrimo isvadu 

[kensen]

Nežinau dėl kavos prieš trešą. Jei ryte,tai gal... O jei po darbo, tai gal ne. Blogis tas, kad kava skyčius varo. O kai dirbi su visais šarvais, tai dehidratuojiesi ir papildomas skysčio praradimas nėra gut.

Energetinių gėrimų negeriu išvis. Labai nenatūralus kvapas ir skonis, o efekto kaip ir nėr. Stimuliatoriai nieko neduoda, tik atlaisvina paties organizmo rezervus. O skolą kažkada reikia grąžint....
Sukramsnojus kokį jalapeno pipiriuką ar citrinvyčio (rus. limonnik) stiebą tonusas pakils dar geriau, negu nuo kokio komercinio gėrimo... 

Nu ir sveikiju Saxumą pamėgus vyną...

[Daliuz]

tai kur dėdės saxum referatas a? reiks du rašyt pats tai prieš rytinę tai būtinai išgeriu, tiesa ne kavos o 3in1, nors ryte šaltas vanduo irgi prablaivo bet su kava aš greičiau į darbinį režimą įeinu, nei be...

[Suiriken]

tai kur dėdės saxum referatas a? reiks du rašyt pats tai prieš rytinę tai būtinai išgeriu, tiesa ne kavos o 3in1, nors ryte šaltas vanduo irgi prablaivo bet su kava aš greičiau į darbinį režimą įeinu, nei be...

Laukia kol pasens tema ir pamiršim. 

[Saxum]

Patys eksperimentuokitės. Aš gi nežadėjau, kad būtinai parašysiu. Ir taip per daug informacijos čia gaunat, reik šiek tiek ir slaptumo, kaip kokioje sektoje, turėti

[kiF]

Stiprus "čefyras" (labai stipri juodoji arbata) tonizuojančiai veikia

Va sitas man geriausias energetinis gerimas. Ir ne is pakeliu, o uzvirinti. Ir gerti nedideliu arbatiniu puodeliu "shot'ais". Zymiai geriau tonizuoja ir neuzvaiko sirdies bent jau man kaip kava. Bet su sportu nelabai sieju, labiau kai tenka dirbti naktimis, kad nenuluzti o redbulio pamenu kai keliaudavom tai ikaldavom dviese ta dezute ar kelias, t.y. po 2 ar po 3 ir daugiau ir nieko nepadedavo vistiek smiginedavom uz vairo

[matass]

Sveiki, kartais mokantis pritruksta laiko, tai mazdaug apie 6val. vakaro isgeriu litra stiprokos juodos arbatos, kad neuzmigciau bent iki vidurnakcio. Kaip manot neatsilieps man sitas bajeris? Tiesa tokiu isgerimu, per savaite padarau tik viena, bet vistiek idomu suzinot, ka manot?

[Aurelijus]

Apie energetinius gerimus esu girdejes ivairiu atsiliepimu, kai kurie sportininkai netgi vartoja juos pries pat varzybas, pasak ju kad sukiltu agresija na o mano nuomone tai nera jie geri, sirdis labai jau nemaloniai dauzosi....