Pirštų stiprinimas

[stripulis]

Netaip supratot. Smugiuoju as gerai . Bet kai atkisa alkune ar kur uzkliuna tuoi pat išsinarina .

Iš patirties. Jei tuoj pat išsinarina, turi paslankius sąnarius, raiščius, ir amen. Nieko čia nepristiprinsi, kartą išniro, išnirs ir dar ir dar ir dar kartą... Paskui nė alkūnių nebereiks.
Va man išniro pirmąsyk tai per trešas, o paskui bile kada gali, šnekant telefonu pvz. išvažiuoja sąnarys iš vietos - stovint... Vakar tiltelį darant per triešą kojos pirštas išniro...
Gal dar medikai gali ką tom temom pakomentuot. 

[Gothec]

Na pirstu stiprumas ir man praverstu dabar, tiksliau ne pirstu - o nyksciu. Kazkaip pastaruoju metu kovojant tesiogine to zodzio prasme nyksciai kliuva . Gal kumsciu laikyt nebemoku ar ka, kad darai smugi ir i bloka nykstys uzkliuna, arba smugiai susiduria ir daznai tiesiai nykstin man... Gal kam taip buve, ar yra panasiai ir galetu pasidalint patarimais? Nes pradeda uzknist, ateini i trenke pasiruoses "dauzytis", o jau po 5 min uzkliuna kur nors nykstis ir vsio, toliau baisu net ranka tiest smugiui, nes skauda ziauriai...

[baramui fighter]

Tau stripulis ir smauglys daugiau patartų šiuo klausimu... tik klausimas ar tavęs nemokino niekas teisingai sugniaužti kumčio?
Nes tas smūgiavimas kaip nykčiai "atvėpę", bandau save prisiminti... išsinarinti riešą galima smūgiuojant, bet nykštį... jį sugniaužus reikia laikyti, kumštis kaip akmuo turi būti... čia juk ne kungfu "slaptos pirštų technikos", tu juk shotokaną lankai, teisingai? 

p.s. atsiprašau iš anksto meistrų, jei ką neteisingai parašiau.

[Gothec]

Shotokan lankau, o del taisyklingo laikymo tai net nezinau, kazkaip seniau jokiu problemu nebudavo.

[baramui fighter]

Shotokan lankau, o del taisyklingo laikymo tai net nezinau, kazkaip seniau jokiu problemu nebudavo.

  tai gal tu tranzuotojas esi, pripratai laikyti nykščius