Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Atsispaudimai
siamas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiPrisispaust galės prie ringo virvių, kai daužys, arba prie :mergina:.
Vieną dieną daryk atsispaudimus, kitą - bėgiok. Bet tu juk sergi, o tik pasveikęs žadi eiti į boksą,tai kada didinsi ištvermę?
--- Baigti citatą ---
Mano nuomone atsispaudimus su bėgimu galima drąsiai daryt tą pačią dieną, ir atsispaudinėt tikrai ne kartą per dieną. Kai jau pajusi tikrą nuovargį ir pamatysi kad nėra progreso - darai porą dienų pertrauką, pasikaitini pirtelėj ir pirmyn toliau.
Slabas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiMano nuomone atsispaudimus su bėgimu galima drąsiai daryt tą pačią dieną, ir atsispaudinėt tikrai ne kartą per dieną. Kai jau pajusi tikrą nuovargį ir pamatysi kad nėra progreso - darai porą dienų pertrauką, pasikaitini pirtelėj ir pirmyn toliau.
--- Baigti citatą ---
Pirtele lankau beveik kas viena sav kokius puse metu.:)
P.S taip lankysiu bet sirdy kamuoja tas bejegiskumo pasirodymas bokso treniruociu metu.Ir tai klausimas ar taisiklingai atlieku juos.
estras2000:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiPirtele lankau beveik kas viena sav kokius puse metu.:)
P.S taip lankysiu bet sirdy kamuoja tas bejegiskumo pasirodymas bokso treniruociu metu.Ir tai klausimas ar taisiklingai atlieku juos.
--- Baigti citatą ---
Niekas negyme mokedamas
Buratinas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiPirtele lankau beveik kas viena sav kokius puse metu.:)
P.S taip lankysiu bet sirdy kamuoja tas bejegiskumo pasirodymas bokso treniruociu metu.Ir tai klausimas ar taisiklingai atlieku juos.
--- Baigti citatą ---
Treneris pamokys, pasakys ar taisyklingai, nebijok :ne:
Slabas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiTreneris pamokys, pasakys ar taisyklingai, nebijok :ne:
--- Baigti citatą ---
Na tai tai zinau.;) Bet bejegis esu.
Kaip sake pirmuose treniruotese lyg ir apibegi kaskiek laiko padarai 10atsispaudimu vel begi vel 10 ir taip nepamenu kiek kartu todel bijau. :ramentai:
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją