Pagrindines diskusijos > Mityba ir maisto papildai
Maistas prieš treniruotę.
Smauglys:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiViskas priklauso ką valgai ir kiek. Nereikia maišyti visko ir tada bus normaliai. Kaip ir pilnas internetas su paaiškinimais apie mitybą, kad negalima maišyti angliavandenių su riebalais ar baltymais. Ir t.t. Na reikia tiesiog pasidomėt. Man, pavyzdžiui, patinka prieš ilgas treniruotes įsimest ilgai skaldančius angliavandenius (kaip pvz ryžiai). Nes visos treniruotės metų angliai pavirsta reikiama energija. :) ir beje nėra sunkus maistas...
--- Baigti citatą ---
Jei kas žinotų kiek kg Vitiokas numetinėja dabar kovai, tai suprastų kodėl jis šioje temoje diskutuoja :kikena:
Saxum:
Tai įdomu, ar jau pavyko pasiekti tą juokingą viščiuko svorį? :angel:
Vitiokas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiTai įdomu, ar jau pavyko pasiekti tą juokingą viščiuko svorį? :angel:
--- Baigti citatą ---
Dar dirbama ta linkme, bet niekam nepatarčiau tai daryti namuose, vieniems be priežiūros ir belekaip... :senis:
Saxum:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiDar dirbama ta linkme, bet niekam nepatarčiau tai daryti namuose, vieniems be priežiūros ir belekaip... :senis:
--- Baigti citatą ---
Kaip tu kovosi tiek numetęs? :nezino:
Vitiokas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiKaip tu kovosi tiek numetęs? :nezino:
--- Baigti citatą ---
O šitą mes pažiūrėsim... :kikena:
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją