zuvies taukai (A,D) sirdziai, imunitetui, kalcis+magnis+cinkas kaulams ir raumenims,
o karta per savaite C tirpusis ziema.. dar akiu, bet cia jau atskira kompine tema:)
nelabai gerai, kai vienoj kruvoj koks 30 ar 40 ivairiu, nes vienas kitas gali but
kenksmingas.. man kazkaip nelabai gerai nuo B didesniu doziu buna