Pagrindines diskusijos > Medicina ir sveikatingumas
Pasitempiau kazka virs bico ir del nusilupusiu krumpliu...
Kenkejas:
Kolkas idedu viena foto (manau ir jos uzteks :-/) Kur apibrezta raudonai tai ten giliai kaip pasuki skauda. Po truputi pereina, bet man idomu ar cia galejo but patempimas del to, kad pirma karta taip intencyviai dirbo ten tie raumenys ar kazkas tokio... Ar cia po truputi ipras ?
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungti
Sumazinau foto...
stripulis:
Klausyk, Kenkėjau, o pats esi jautęs kada nors stiprų raumenų skausmą po sunkios treniruotės ar išvis nesportavai niekad iki tiek? Šiaip labai panašu, kad tiesiog tau skauda nuvargintą raumenį, ir daugiau nieko, nes nelabai įsivaizduoju, kaip būtų galima pasitempti ar susitraumuoti tavo raudonai pažymėtą vietą. Jei kada nors sportavai iki žiauraus nuovargio, skausmas turėtų būti tau pažįstamas dalykas, na, bet jei ne, tai pasiruošk - kol neišmoksi dozuoti krūvio, jis lydės tave dažnai :D
Kenkejas:
Na jeigu neskaitant kacelkes iki nuluzimo tai tada nesu sportraves daugiau nieko :D Po kacelkes tikrai neskaudedavo, kad ir pervargdavai :-/
Papildyta - tiesa siandien vel atsinaujinau ta skausma, bet pasitepsiu kuom nors ir praeis vel iki penktadioenio :-/ Gal ipras...
stripulis:
Kokiu būdu atsinaujinai? Sakau, gal visgi pasitempei, neteisingai smūgiuodamas?
Paulius:
Man panasiai buna,bet nezinau, tu ten ta vieta rodai neaiskia... :nezino: Siaip praleisk viena, nu max. 2 trefkes ir turetu praeit,bet vietoj taves nepraleisciau :-D
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją