Jūs kažkokie keisti man pasirodėt dabar...
Diskutuojat kaip kvėpuot muštynėse.
Galvojau, kad neapsivers pirštai parašyt, ale pabandysiu....
Jūs ką, nedalyvavot muštynėse? Nesvarbu - viens prieš vieną (tipo garbingos) ar masovkėj.
Kam įdomus tas kvėpavimas – sugreitintas ar užlaikytas kvėpavimas.
Jūs to niekada nepajausit, nes jus į priekį varys arba "kovos mandražas" arba "baimės kojos"...
Kiek gyvenime esu dalyvavęs visokiose muštynėse (kaip jūs pasakysit – kovose), kvėpavimą atsimeni, tik eidamas gult į lovą, kai nuslūgsta emocijos. Ir kas nors kiek sportavęs - visada su smūgiu išleis savo KIAI, o ne prarys su nustebimu, kad jam stuksi per kepalą....
Taip kad apsiraminkit ir (galit net per tuos pratimus, kuriuos aprašė) kvėpuokit natūraliai. Visada natūraliai...
