Karate

[Paladinas]

Tiesiog sureaguoti ar sureaguoti tomis judesių sekomis? Man visad atrodė, kad gali šlifuot kichon kiek tik nori, bet jei neatidirbsi jo poroje, gyvenime nesureaguosi kaip reikia, būdamas su priešininku - nes priešininkas ne oras, jis dar šį tą daro... 

Na jeigu tu to neatidirbsi poroje..? Na greiciausiai tu teisi... 
Bet darbas poroje turi viena trukuma... Reikalauja poros... O katai tik ploto reikia ir pora nereikalinga (po teisybiai, tai kam kokios problemos: vienim porininko truksta, kitam galbut ir plotas problema)... 
Tarkim, kad ir tame paciame TKD WTF... Gauni privalomas tris per savaite oficialias treniruotes, o antradieni ir ketvirtadieni katos (pumse) atidirbinejimo malonumams... Shtai tau ir gaunasi penkios ar net sheshios treniruotes i savaite...
Jopšichmatj broliai ir seseris..!
Sparinginis ir katu-kihono parengimas vienas kita turetu papildyti, o nebuti vienas kitam prieshpastatinejami... 

[stripulis]

Sparinginis ir katu-kihono parengimas vienas kita turetu papildyti, o nebuti vienas kitam prieshpastatinejami... 

o geriausia, kai viskas vienoj vietoj- atlikinėji kichoną vienas į kitą tarsi kumite, o kichono elementai paimti iš katos   
ok, baigiu žo šią temą, gal dar kokia kita kils, šitoj man regis jau viskas pervirškinta, dabar nebent gilintis ir nagrinėt pačius techninius elementus pagal veiksmingumą. bet gal nereik:)

[Smauglys]

Tikrai norėtųsi pilną karate programą treniruoti: ir kata, ir kihon ir kumite. Kai japonai treniruojasi kiekvieną dieną apie 3 valandas, tai tikrai įmanoma. Mūsų gi sąlygom, kai yra vidutiniškai 3 savaitinės treniruotės po 1,5 h tenka kažką aukoti ir specializuotis labiau vienoje srityje. Tik taip dar galima palaikyti šiokį tokį lygį toje srityje (kalbu apie sportines varžybas).

[dziudoka]

Tikrai norėtųsi pilną karate programą treniruoti: ir kata, ir kihon ir kumite. Kai japonai treniruojasi kiekvieną dieną apie 3 valandas, tai tikrai įmanoma. Mūsų gi sąlygom, kai yra vidutiniškai 3 savaitinės treniruotės po 1,5 h tenka kažką aukoti ir specializuotis labiau vienoje srityje. Tik taip dar galima palaikyti šiokį tokį lygį toje srityje (kalbu apie sportines varžybas).

Trys po 1,5 val. per savaitę?! , kaip ten iš vis kažkas gaunasi 

[Paladinas]

Trys po 1,5 val. per savaitę?! , kaip ten iš vis kažkas gaunasi 

Na del Dziudo, tai jau neatsimenu bo labai seniai buvo, o TKD kiek prisimenu, tai kaip minimum dvi valandas treniruote vyko (jei skleroze nemeluoja)... 
Valanda su puse... Cia kas krize ar nuolaidos maziems vaikams..? 

[Ella]

Ka galvojat apie DO-Shotokan? Manau vertu lankyti tai, nors siuo metu einu ir i sporto sale.

Noreciau suzinot placiau apie shotokan - patikslinus, siekiu vikrumo, reakcijos bei baziniu smugiavimo pamokeliu. Shotokan tai duos?

[stripulis]

Ka galvojat apie DO-Shotokan? Manau vertu lankyti tai, nors siuo metu einu ir i sporto sale.

Noreciau suzinot placiau apie shotokan - patikslinus, siekiu vikrumo, reakcijos bei baziniu smugiavimo pamokeliu. Shotokan tai duos?

reakcija tau įgimta, kokią turi, niekas nepasikeis, o kas dėl ko kito - svarbiausia neik į klubą, kur treneris bando surinkti žmones, atsidavusius karate, o ne šiaip .. Man taip regis.

[Daliuz]

reakcija tau įgimta, kokią turi, niekas nepasikeis

kas taip sakė? 

[pataisomas optimistas]

reakcija tau įgimta, kokią turi, niekas nepasikeis, o kas dėl ko kito - svarbiausia neik į klubą, kur treneris bando surinkti žmones, atsidavusius karate, o ne šiaip .. Man taip regis.

Šiaip visai neseniai mokslininkai atliko tyrimą ir nustatė, kad smegenys keičiasi darant užduotis. PVZ. žongliruojant kiekvieną mėnesį didėja aktyvumas smegenėlėse, t.y. vystosi koordinacija, gerėja reakcija. O pas žudikus maniakus neveikia smegenų dalis atsakinga už jautrumą ir užuojautą. Taip kad nesam mes jau tokie visai nepakeičiami.

[Daliuz]

įdomu pasidarė iš kur tokios žinios stripuli? aš kažkaip maniau kad bokso kriaušė yra vos ne pagrinde reakcijai lavinti :/ vargšai boksininkai
OT: btw žmogaus smegenys gali daug, pvz buvo eksperimentas su akiniais kurie visą vaizdą apversdavo aukštyn kojom(buvo liepta niekada jų nenusiimti), taiva priklausomai nuo individo per savaitę-tris visi(absoliučiai) pradėjo vėl matyti normaliai lyg akinių nebūtu, nuėmus akinius jie matė viską aukštyn kojom...

[stripulis]

įdomu pasidarė iš kur tokios žinios stripuli? aš kažkaip maniau kad bokso kriaušė yra vos ne pagrinde reakcijai lavinti :/ vargšai boksininkai
OT: btw žmogaus smegenys gali daug, pvz buvo eksperimentas su akiniais kurie visą vaizdą apversdavo aukštyn kojom(buvo liepta niekada jų nenusiimti), taiva priklausomai nuo individo per savaitę-tris visi(absoliučiai) pradėjo vėl matyti normaliai lyg akinių nebūtu, nuėmus akinius jie matė viską aukštyn kojom...

a tada turbūt nesusikalbam  - kalbam apie reakciją kaip atsaką į tam tikrą judesį, vedamą iki automatizmo, ar apie patį reakcijos greitį? bo davedus iki automatizmo tam tikrus judesius, kiekvieno žmogaus reakcijos greičio maksimumas lieka individualus ir įgimtas, kiek jis toliau besiardytų...
tik va įdomu, ar panelė turės noro sėdėt tam shotokane tiek, kad atsakomieji judesiai taptų automatiški - kitu atveju ji naudos savo reakcijos greitį, ir jis bus toks, koks jai įgimtas - imho.

[Daliuz]

a tada turbūt nesusikalbam  - kalbam apie reakciją kaip atsaką į tam tikrą judesį, vedamą iki automatizmo, ar apie patį reakcijos greitį? bo davedus iki automatizmo tam tikrus judesius, kiekvieno žmogaus reakcijos greičio maksimumas lieka individualus ir įgimtas, kiek jis toliau besiardytų...
tik va įdomu, ar panelė turės noro sėdėt tam shotokane tiek, kad atsakomieji judesiai taptų automatiški - kitu atveju ji naudos savo reakcijos greitį, ir jis bus toks, koks jai įgimtas - imho.

abu yra ištreniruojami ir ne per dieną ar metus, manau kas užsiima rimtai kovos menai tą patvirtins,
ar yra kažkoks limitas? nežinau, bet netikiu kad dauguma jį kada pasiekia per savo gyvenimą

[stripulis]

abu yra ištreniruojami ir ne per dieną ar metus, manau kas užsiima rimtai kovos menai tą patvirtins,
ar yra kažkoks limitas? nežinau, bet netikiu kad dauguma jį kada pasiekia per savo gyvenimą

reakcijos greitis po ilgamečių treniruočių pakinta sekundės dalimis - nereikšmingomis...
bet pats atsakas tai aišku kas kita - tik vis tiek merginos nesupratau, ko ji tiksliai iš to shotokan nori... pagal aprašymą greičiau tiktų kažkokia ten aerobikos rūšis - karatebika ar kažkas pan... kur ir smūgiuot pamoko, ir vikrumo ir pan.

[Smauglys]

Ka galvojat apie DO-Shotokan? Manau vertu lankyti tai, nors siuo metu einu ir i sporto sale.

Noreciau suzinot placiau apie shotokan - patikslinus, siekiu vikrumo, reakcijos bei baziniu smugiavimo pamokeliu. Shotokan tai duos?

Kaip Stripulis rašė, gal tikrai geriau aerobika. Nes be visų čia išvardytų dalykų lankydama karate shotokan dar ir į galvą gausi. Šito lyg ir neminėjai...

[Daliuz]

reakcijos greitis po ilgamečių treniruočių pakinta sekundės dalimis - nereikšmingomis...

tas taip bet imam nesportavusį(0,5s ?) + metai/keli = 0,2s smūgis ar kiek ten skaičiau kažkur forume... na meistras(per ilgus metus jei dirbs, skaičiai iš lempos, reiks jaučiu pasidomėt) pagerins iki ~0,15s(o gal daugiau?) nėra blogai gi tai jau trigubai nei pradinis lygis

bukim optimistais jei pažiūrėtumėm iš kitos pusės sportavęs turi daugiau nei dvigubai greitesnį smūgį, reakciją irgi turbūt, ko ne pliusas, meistras turi dar bonusą prieš ką nors veikiant gali pamiegot  t.y. nereiktu persistengt kiekvieną kartą hehe, arba tvarkingai be nuotykių sau išspręst reikalus