Pirmiausia matyt reiketu su visais pasisveikinti, nes tai pirma mano zinute.
Sveiki visi!

Skaiciau as Narbekovo knyga apie regejima (jau nepamenu kaip vadinasi).

Trumpai ir labai supaprastintai tariant, jo pagrindinis principas - smegenys, pasamone gali keisti tavo fizini stovi. Mazdaug jei tu zinai, kad tavo regejimas yra blogas, tai jis toks ir bus, o jei tu itikinsi savo pasamone, kad tu puikiai matai, tai taip ir matysi.
Tam jis prirases visokiu pratimuku, vieni panasus i tuos, kuriuos siulo poliklinikoj, kiti siaip is savitaigos serijos: as kietas, as nuostabus, ar puikiai matau ir t.t. Kiek tai veiksminga - nezinau, man neuzteko kantrybes tuo uzsiimti ir siaip labai erzino jo filosofija. Nesinori tapti savim patenkinta idiote, kad ir be akiniu

Jo interneto puslapio nezinau, bet itariu, kad ten issamios info apie jo sistema ir nerastum, ne biznis gi dykai dalint. Knygynuose prie populiariosios psichologijos ir sveikatos ieskok. Kiek zinau, yra ir audio kaseciu.