Smugis

[baramui fighter]

Nu jei tą lentą paimtų ir tau duotų ja per galvą, tai būtų susiję..

Smaugly, ta mergaitė, kuri taip mikliai šokinėjo per tą low box'ą tikrai manau boksu neužsiminėja, taigi man į linksmą rock-n-roll'ą tikrai labiau panašu.  tiesa, tikiu kad toks treniruočių režimas turi savo racianalų pagrindą. Kaip Dwayne "The Rock" Johnson. 
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Smauglys]

Smaugly, ta mergaitė, kuri taip mikliai šokinėjo per tą low box'ą tikrai manau boksu neužsiminėja, taigi man į linksmą rock-n-roll'ą tikrai labiau panašu.  tiesa, tikiu kad toks treniruočių režimas turi savo racianalų pagrindą. Kaip Dwayne "The Rock" Johnson. 
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

O tai ką aš rašiau?...

[coffeedrinker]

tai, kad as nesu toks jau ir lengvas, zinokit. 75kg!!! grynos raumenu mases!! ir... ok ok, baigiu    del greicio, tai taip, geriau lengvesni, bet su sunkesniais hanteliais pasmugiavus poto labai lengvai tas smugis eina. nors ir su tokiais jeigu dirbu, tai smugi stengiuosi atlikti kuo staigiau. bet pastaruoju metu labai retai smugiuoju su hanteliais (ir jauciasi, kad smugiuoti biski sunkiau, netaip lengvai issoka ranka, bet laiko ner, ka padarysi), dazniausiai tuscia ranka dabar dirbu.

[siamas]

Na kiek aš bandęs tai puskilograminiai pat tas, nelabai matau prasmės varyti su sunkiais, nors sutinku kad daug priklauso nuo kūno masės. Beto didelis skirtumas ar daužai maišą ar smūgiuoji į orą, kovojant su šešėliu užsimetus po porą kg. tikrai gali alkūnės pareiti.

[baramui fighter]

tai, kad as nesu toks jau ir lengvas, zinokit. 75kg!!! grynos raumenu mases!! ir... ok ok, baigiu    del greicio, tai taip, geriau lengvesni, bet su sunkesniais hanteliais pasmugiavus poto labai lengvai tas smugis eina. nors ir su tokiais jeigu dirbu, tai smugi stengiuosi atlikti kuo staigiau. bet pastaruoju metu labai retai smugiuoju su hanteliais (ir jauciasi, kad smugiuoti biski sunkiau, netaip lengvai issoka ranka, bet laiko ner, ka padarysi), dazniausiai tuscia ranka dabar dirbu.

grynos raumenų masės pas tave būtų tiek, jei svertum 145kg, nes realiai raumenų svoris procentaliai labai nedidelę kūno masės dalį sudaro.

[Rickson]

Sveiki
Va man iskilo klausimas del smugiu. As apie 2 metus lankiau kovine savigyna, kur smugiai buvo is bokso, bet dabar pradejau lankyti kyokushin ir cia smugiai visiskai kitokie nei bokse, ir man jie atrodo silpnesni nei bokso smugiai. Tai ka manot, ar kyokushin sparinge tinka naudoti bokso smugius i korpusa?

aciu

[EzysGazuotas]

Sveiki
Va man iskilo klausimas del smugiu. As apie 2 metus lankiau kovine savigyna, kur smugiai buvo is bokso, bet dabar pradejau lankyti kyokushin ir cia smugiai visiskai kitokie nei bokse, ir man jie atrodo silpnesni nei bokso smugiai. Tai ka manot, ar kyokushin sparinge tinka naudoti bokso smugius i korpusa?

aciu

Pasakyk tai Imbrui  . Kai palankys kiokušiną kelis metus, gal nebekils tokių klausimų.

[Smauglys]

Sveiki
Va man iskilo klausimas del smugiu. As apie 2 metus lankiau kovine savigyna, kur smugiai buvo is bokso, bet dabar pradejau lankyti kyokushin ir cia smugiai visiskai kitokie nei bokse, ir man jie atrodo silpnesni nei bokso smugiai. Tai ka manot, ar kyokushin sparinge tinka naudoti bokso smugius i korpusa?

aciu

Tai kame problema? Išbandyk!
Aš galėčiau techniškai išaiškinti, kad karate smūgis stipresnis, Sakalas matyt argumentuos priešingai. Bet nuo to kovoti geriau juk nepradėsi

[sakalas]

Rickson:

s apie 2 metus lankiau kovine savigyna, kur smugiai buvo is bokso

o iskur zinai, kad is bokso bokso gi nelankei, kad sulygint galetum 

[Rickson]

na kur savigyna lankiau, tai tikrai bokso smugius rankomis mokino, krosas, dzebas, kablys ir pan.
Seip i krutine tai kiek sparingavausi kyokushine tai tinka bokso tiesus krosas, bet va mazesniam uz save tai viena karta i tracheja pataik, kita karta i barzda, ir nesuprantu kodel, o aukstesniems tai normaliai i krutine pataikau. Kuo cia tas tiesus krosas nuo kyokushin panasaus smugio?

[baramui fighter]

Pasakyk tai Imbrui  . Kai palankys kiokušiną kelis metus, gal nebekils tokių klausimų.

Ežiuk, gal čia vaikino klausimo niekas iki galo nesuprato, man atrodo kad jis čia norėjo pasakyti.... na kitaip tariant: "buvo vieni smūgiai, dabar kiti, ir tie kiti kažkaip nesigauna..." 
manau čia kaip ir normalu, persiorientuoti dar nespėjo bachūras. 
Aš kaip wingchunu pradėjau užsiiminėti pas mane panašiai buvo, ir kumštis sukdavosi į klasikinę poziciją, ir pėda ant pirštų galų...
O kad Kyokushino ir bokso smūgiavimo technikos skiriasi, tai čia manau net diskutuoti neverta.

[Rickson]

Va faiteris perskaite mano mintis is tikro tai po biski tie smugiai jau gaunasi, tik i korpusa tiesiu beveik nemusineju, o i krutine tai daugiau krosus musu. O klausykit ar perejus i kyokushina neisnygs bokso smugiu igudziai? 

[EzysGazuotas]

Va faiteris perskaite mano mintis is tikro tai po biski tie smugiai jau gaunasi, tik i korpusa tiesiu beveik nemusineju, o i krutine tai daugiau krosus musu. O klausykit ar perejus i kyokushina neisnygs bokso smugiu igudziai? 

Jei tik kjokušynu užsiimsi - su laiku išnyks. Jei ir "bokso" smūgius treniruosis, nepasimirš.
P.S. Ir ne visi čia sugeba slaptas mintis perskaityti...

[baramui fighter]

Va faiteris perskaite mano mintis is tikro tai po biski tie smugiai jau gaunasi, tik i korpusa tiesiu beveik nemusineju, o i krutine tai daugiau krosus musu. O klausykit ar perejus i kyokushina neisnygs bokso smugiu igudziai? 

nu va, gavosi taip, kad ežis mano mintis irgi biški paskaitė. 
mano nuomone viskas priklauso nuo to, kaip tu su karate toli ruošiesi žengti, jei treniruosies 6 kartus per savaitę vien kyokushin, ir dar varžybose dalyvauti ruošies, tai iš raumenų atminties
išsitrins su laiku tiek bokso stovėsenos, tiek smūgiavimo technikos. 
Na bet... ateis Smauglys su Sakalu, gal dar ką gudriau parašys. 

[Rickson]

o kaip cia idomiai vis delto smugiai netgi atminty isiraso na i kyokushin einu 1 arba du kartus savaitej, ir 1 karta per dvi savaites nueinu i savigyna, tai tikiuosi neissitrins tie smugiai